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春日部のヒーリングサロン
コパグリーンのセラピストかおりです
「自分らしさ」を取り戻し、心と体を軽やかにするセラピーをお届けしています。
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なんだか心が落ち着かないな…
と感じる時はありませんか？
それは、あなたの中のリズムが
少しずれているサインかも知れません。
誰かに合わせすぎたり、
無理をして頑張りすぎたりすると、
心の音が少しずつ乱れていきます。
そんな時は、無理をして戻そうとしないこと。
焦らず、深呼吸をして、
自分のリズムを思い出すことから始めてみましょう。
そこで、セラピストかおりからの提案♪
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今日からできるガマンしない行動
なんだか心が落ち着かず、ざわざわして来たら…
朝の光を感じる、
好きな香りをまとってみる、
何も考えずに空を見上げる…
それだけで、心の波は少しずつ穏やかさを取り戻します。
心の調和は、がんばることからではなく、
あなたオリジナルの心地いいリズムを思い出すこと
そして、そのリズムで過ごすことなのだと思います
●我慢を手放して、軽やかに生きていきたい人におすすめ
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ヒーリングサロン copagreen
（春日部駅 徒歩7分）