「焦ってばかりの毎日から抜け出す方法」★自分のリズムで生きるために

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春日部のヒーリングサロン

コパグリーンのセラピストかおりです

「自分らしさ」を取り戻し、心と体を軽やかにするセラピーをお届けしています。

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気づけば、いつも何かに追われていませんか？

仕事、家庭、人間関係…

「ちゃんとしなきゃ」

「遅れたらいけない」と思って、

無意識のうちに

誰かのスピードに合わせてしまう。

でも、ほんとうは人それぞれ、

流れるリズムが違うと思うんです。

焦っているときほど、

「心と魂のテンポはズレてます。」

魂はあなたが落ち着いて

自分のリズムに戻るのを待っています。

だからこそ、「進まない」と感じるときは、
本来のリズムに戻るためのサインなのです。

少し立ち止まって、静かに感じてみてください。

周りの速度と比べるより、
まず自分のリズムを感じ直してみるといいかも知れません。

早くても遅くても関係なくって、

あなたの人生は、あなたの鼓動に合わせて進むもの。

他の誰かのテンポに合わせた瞬間に、
心の音がズレてしまいます。

●セラピストかおりが感じたこと

昔の私は、誰かに追いつこうとしてばかりいました。
 

でも、ある時ふと立ち止まって、
「私には私のペースがある」と気づいたんです。

その時から、不思議とゆっくりのペースだけど

いろんなことがうまく回り始めました。

焦らず、比べず、自分の速度で。

それが、いちばん自然な「流れに乗る方法」なんだと思います。

龍さまからのメッセージ

誰かのペースじゃなく、

自分のリズムで進んでいい。

自分の、生きたリズムを感じよう♪

焦っているときほど、呼吸を深く。

周りのスピードに合わせなくても、

あなたのリズムは、

ちゃんとあなたの中で響いているのです

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ヒーリングサロン copagreen

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