こんにちは♪
セラピストかおりです。
先日の記事でご紹介した、腰のヘルニアを経験された女性。
その時の記事は、こちら
月に2回ほど、身体のメンテナンスに来てくださっています。
先日もお越しくださり、
「腰の痛みは、だいぶ良くなりました」とのこと。
ただ、今度は背中が痛いそうです。
お仕事では、前かがみになることが多いというお客さま。
まだ本調子ではない腰をかばって、背中にも負担がかかっていたのかもしれません。
触れてみると、左側の背中がかなりコリコリ。
いつもとは違う張り方でした。
今回はリンパトリートメントに加えて、
鴨志田店長のスペシャル鍼も。
いつもより長めに鍼を置き、抜いたあとは、手のひらでゆっくり、繰り返し押し流していきました。
施術後には、
「痛みがなくなって、すごく軽くなった！」
笑顔でそう話してくださり、私もほっとしました♪
日常の動きって、いちいち考えていないんですよね。
痛いところがあれば、無意識にかばう。
自分ではいつも通りのつもりでも、身体の使い方が変わっていることがあります。
今回のお身体に触れて、
「身体は身体で、なんとかバランスを取ろうと頑張ってくれているんだな」と感じました。
でも、頑張ってくれているからといって、そのまま放っておくのではなく、
・どんな動きがしにくいのか
・いつからつらいのか
動けるから大丈夫、と無理を重ねる前に、少し気にかけてあげたいですね。
痛みが気になる毎日は、気持ちまで疲れてしまうし、
痛みや違和感は、身体からのメッセージでもあるから。
これからも動ける身体でいるために、
その時の状態に合わせたケアをするって大切。
だって、
身体は、神さまからの借り物だから。
毎日使わせてもらっているこの身体。
ちゃんと大事にしたいですね
身体の張りや重さ、動きにくさが気になっている方へ。
今のお身体の状態に合わせて、ケアをご提案しています。