やることは山積み。
早く決めなければならないこともある。
なのに、身体は重いし、頭も回らない。
そんなときほど、
「休んでいる場合じゃない」
と思います。
でも、疲れ切った頭でいくら考えても、同じところをグルグルするばかり。
決まらない。進まない。
挙げ句の果てには、決められない自分にまで腹が立つ。
こういうときは、
気合いで頑張るより、いったん休んだ方が早い気がします。
先日、リンパトリートメントで来店された女性も、仕事に介護、家族のことで毎日てんやわんや。
決めることも、やることも山積みとのこと。
でも、あまりにも疲れすぎて太刀打ちできない。
だから、
やらなければならないことを進めるためにも、まずは身体を整えたいと来店されました。
この考え方、いいなと思いました。
疲れ果てるまで頑張って、
動けなくなったから休むのではなく、
これから動くために先に休む。
忙しいと、休むことはつい後回しになります。
それでも、今の自分の状態では太刀打ちできそうにないのなら、いったん休む。
一見、遠回りに見えるけれど、その方が案外、早く前に進めるのかもしれません
家にいても、なかなか休めない。
そんなときは、場所を変えて、何もしなくていい時間をつくってみるのもひとつです。