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春日部で、リンパ・ボディケアと
気持ちを整理する対話セッションをしています。
セラピストかおりです。
2026年6月21日は夏至です。
夏至は、一年の中で昼の時間がもっとも長くなる日。
スピリチュアルな意味では、太陽の力がもっとも満ちる日ともいわれています。
太陽のエネルギーが高まる夏至は、
これまでの流れを見直し、これからどこへ向かうのかを考える節目でもあります。
そして、今年の夏至は、夕方にピークを迎えます。
一日の終わりに夏至を迎える今年は、
勢いよく何かを始めるというより、
いったん立ち止まり、今の自分の流れを見直す意味合いが強いように感じます。
また、夏至の翌日は上弦の月です。
上弦の月は、気づいたことを少しずつ行動へ移していくタイミングともいわれています。
そのため、2026年の夏至は、
願うだけではなく、気づいた本音を現実の一歩へ変えていく流れが強い日。
まさに、
本音を行動に変えていく夏至
といえそうです。
本当の気持ちって、いつも分かりやすく、大きな声で知らせてくれるとは限らない。
ふとした違和感。
なぜか心に残る言葉。
何度も浮かんでくる思い。
そういうものが、隠れている小さな本音かもしれない。
だからこそ今年の夏至は、
心のアンテナを少しだけ広げて、ふと浮かぶ思いや小さな違和感にも耳を澄ませてみてください。
見ないふりをしてきた気持ちや、
抑え込んだ感情、
恐れや不安…
誰にも見られないように
それらの感情を隠すことより、
そんな感情があってもいい。
それも自分の一部なんだと、
少しだけ受けとめてみて。
きっと、心に光が差し込むから。
ドラゴン・アライズでつながり合った龍さまから、そんなメッセージが届きました。
自分の感情を受け入れられたとき、
次の流れが始まるのだと思います。
そして、その本音を
小さな行動に変えていくことで、
流れは少しずつ動き出していきます。
夏至をきっかけに、良い流れへ進んでいけるように、
我慢していた思いを解放し、
「これから何にエネルギーを注ぎたいか」
を書き出してみることも良さそうですね♪
エネルギーは、意識を向けた方に流れるからです。
そして、夏至当日には、
・朝や夕方の光を浴びる
・部屋の空気を入れ替える
・水回りを軽く掃除する
こんな小さな行動もおすすめです。
私も、水回りをキレイにしたいと思います。
2026年の夏至は、
太陽の力がもっとも満ちる日であり、
自分の流れを見直す節目でもあります。
気づいた本音を、
これからの行動へ変えていくタイミング。
夏至の光をきっかけに、
今の自分が本当に向かいたい方向を、
少しだけ見つめてみてください
ときどき、声でも話しています♪