クラウンプラザ神戸：リニューアル開店 ／兵庫

神戸のランドマークとして多くの観光客らに親しまれるクラウンプラザ神戸（神戸市中央区）が２０日、「ＡＮＡクラウンプラザホテル神戸」と名称を変 更し、リニューアルオープンした。オープニングセレモニーには招待客ら約２００人が参加。ジョージ・コメンダーコス総支配人は「快適な睡眠など、ユニーク なサービスを提供したい」と抱負を語った。 　同ホテルは８８年９月、新神戸オリエンタルホテルとして開業。０６年１２月に名称をクラウンプラザ神戸に変更し、０９年９月に所有者が米証券大手 モルガン・スタンレーからタイの大手複合企業タイ・シャロエン・コーポレーションに移った。運営はＩＨＧ・ＡＮＡ・ホテルズグループジャパンが行うことに なり名称変更した。

提携：MSYS、センサを胸に貼り付けて使う健康管理システムを発売丸紅情報システムズ株式会社（MS

新しいビジネスが生まれるような予感です。

丸紅情報システムズ株式会社（MSYS）は、WINヒューマン・レコーダー株式会社（WIN-HR）と提携し、健康管理システム“ヒューマンレコーダーシステム”「HRS-I（エイチアールエスワン）」を、発売する。

　 「HRS-I」は、無線通信対応の小型センサ機器を胸部に1ヵ所直接貼り付けて、心電／体表温／3軸加速度（人の動き）を同時に計測し、専用ソフトウェア で健康状態を解析するシステム。センサ機器は、厚さ5mm程度、30mm角、重さ7グラム程度、と小型／軽量で、簡便に装着できる。ボタン電池 （CR2032タイプ）で、3～4日連続で稼働する。測定したデータは2.4GHz周波数帯の無線通信でPCや携帯電話に送信できる。また、測定したデー タを機器内に蓄積するメモリタイプも用意されている。

　計測した心電図から、自律神経をモニタリングし、ストレスの状態や傾向を抽出した り、レム睡眠とノンレム睡眠の周期から睡眠の質を導き出したりすることができる。また、加速度センサや体表温センサにより、その際の体勢の変化、体表温の 推移などをグラフ表示し、自律神経の状態と照合できる。現在Windows PCで稼働するが、サーバ配信型も開発が進められている。

　 心電図から心拍周期を求め、その時間変化をグラフ化して心拍周期の“揺らぎ”を周波数解析することで、交感神経と副交感神経の活動を可視化できる。これに より、交感神経か副交感神経のどちらの活動が優位か、またその揺らぎの状態を、リアルタイムで表示できる。この活動のバランスにより、ストレス状態にある かどうかや、ストレスの傾向を判断し、精神障害をはじめ健康管理に活用できる。更に自律神経測定技術によって、人間の快適／不快状態を即座に判定できる。 アロマや快眠、学習時のメンタル状態の把握などに応じたソフトウェアが開発された。

　なお価格は、ソフトウェアをASP型で提供した場合で月額1万円から、センサ機器は1個当たり3万円からとなっている。

慢性的な睡眠不足は一晩では取り戻せない

いわゆる「睡眠負債」は簡単には解消できないってハナシです。

＜http://health.nikkei.co.jp/hsn/news.cfm?i=20100121hj001hjより引用開始＞
慢性的な睡眠不足による影響は、一晩長く眠っても解消されないことが示され、医学誌「Science Translational Medicine（サイエンス・トランスレーショナル医療※）」１月13日号で報告された。

　筆頭著者である米ブリガム・アンド・ウィメンズ病院（ボストン）のDaniel A. Cohen博士は「１日６時間の睡眠を２週間続けた場合の睡眠喪失による影響は、24時間起きていた場合とほぼ同レベルである」と述べている。慢性的な睡 眠不足の人は、急な眠気に襲われやすく、ミスや事故を起こしやすいが、このような影響は一晩ぐっすり眠っても解消することはできないという。

　米国では、16％の人が日常的に１日６時間未満しか睡眠を取っていないという。特に運送業、軍隊、医療機関、緊急対応機関など、交代勤務や残業のある職 業では睡眠不足が蔓(まん)延していると考えられる。多くの人は眠れるときに長時間眠ることによって不足を取り戻そうとするが、この方法は有用なのだろう か。

　この疑問に答えるべく、今回の研究では21～34歳の健康な男女９人を対象に、33時間起きた後10時間眠るという睡眠スケジュール（研修医などの典型 的な例を模したもの。24時間あたりの睡眠時間は5.6時間）に３週間従ってもらい、１日８時間睡眠を取った群のデータと比較した。

　その結果、10時間睡眠を取った直後では、認知機能や反応時間の試験結果は正常範囲内であったが、研究が進むにつれて10時間睡眠直後の機能回復能力が 衰えていき、運動能力をはじめ集中力、注意力、機敏さの持続にも低下がみられた。反応時間が比較的正常であっても、昼夜が逆転してくると有意に消失。これ は、慢性的な睡眠不足と身体の概日（サーカディアン）リズムとの相互作用によるものだと研究グループは述べている。

　結論は、週末に１～２日十分な睡眠を取れば平日の負債を「返済」できると考えている人にとっては期待はずれといえる。Cohen氏によると、慢性的な睡眠の喪失を取り戻すために、正常な睡眠覚醒サイクルを何回繰り返せばよいのかはわかっていないという。

　一方、別の専門家は、この知見を一般化して考えるべきではないと指摘。今回の研究でみられるような睡眠スケジュールで生活する人は極めて少ない点や、高 齢者は比較的睡眠時間が少なくてもよい点、また作業の成績は個人がどの程度やる気があるかにも左右される点を挙げ、研究での結果がそのまま日常生活には当 てはまらないと強調している。

※トランスレーショナル医療（Translational Medicine）：研究室での基礎研究成果を実際の臨床の場に応用する過程の医療

原文

[2010年１月13日/HealthDay News]

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＜引用終了＞