ずぼらランチ② かぼちゃスープ

秋は

私の好きな食材たくさんで好きです♪

秋生まれだからかな🤔

栗、かぼちゃ、サツマイモ、果物…

今日のランチも手抜きです

かぼちゃスープとベーグル🥯です

ベーグルは

作り置きして冷凍保存したもの

↓

私、良くベーグル作るのよ

『砂糖なし、米麹甘酒ベーグル❣️ 簡単レシピ付』

かぼちゃスープは、

レンチンしたかぼちゃを

皮ごと豆乳と合わせて、ガーっ💦

味付けは、玉ねぎ麹のみ

玉ねぎ麹を知る前は、塩だけでした

かぼちゃの甘さと出汁が良いです

美味しいかぼちゃが

入手できたら

作ってね

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