これ、あるあるなのかわかりませんが、「すごく汚い物や場所がピッカピカになった」ビフォーアフターの動画を見るとすっきりするんです。
鼻の角栓を抜き取る？動画がバズったそうで、すごくわかる。
昨日見ていたのが、子供が汚しまくったきったなーいカーシートをスチームバキュームでどんどんきれいにしていく動画。私にやらせてー！って思ったよ。
そして、よく見るのが「実家じまいなどでの断捨離のプロセス、ビフォーアフター」の動画。
物って本当に常に見直しをしてないと、アッという間に増えるよね。人間が普段着る衣服、使う物なんて数は限られている。全く使わない物や衣類のせいで、出し入れしづらい、掃除しづらい、使いにくい状態で何十年も暮らすなんてとてもナンセンス。
それは頭ではわかっていても、時間と体力と財力もいる断捨離がずーっと後回しになるのもわかる。
動画で、物で溢れたクローゼットやキッチン、階段、床を見ていると、ただでさえも少ない私の物欲が、さらに少なくなる。
だから、物欲をどうにかしたくて悩んでいる人は、「断捨離、ビフォーアフター」で検索した動画を見まくるといいかも。
で、断捨離をしている人みんなが言うのは、「これらも全部、お金をかけて買った物なのに」というイコール「もったいない。無駄遣いをしてしまった。」という後悔のセリフ。でもそれは違うかも？買い物は、確実にアドレナリンなり幸せホルモンが出て、幸福感を感じる。だから爆買いは楽しいし、ストレス解消になる。だから、その物を買ったときには幸福感を感じる事ができたんだから、決して無駄な買い物ではなかったんじゃないかな？その物にお金を使ったのではなく、幸福感を得るためにお金を使ったと思えば。
問題は、物は場所をとるので、その人の空間と、いらなくなった時に時間や体力を奪うという事。
だから、幸せホルモンを簡単に出す別の方法として、「旅行」や「旅行でおいしい物を食べる」という事の方が私は好き。