今日の体重DX

みなさん
おはようございます。



いやぁ～、今朝は寒いですね。思わず薄手のコートを着てしまいました。
(スーツは夏服なんですけどね)
あまりのんびりし過ぎていると、すぐに秋が終わって冬になってしまいますので、要注意ですよ。



スポーツの秋
食欲の秋
芸術の秋
ウォーキングの秋
(スポーツと一緒では？)



魚ーキングの秋
(魚大戦争)



実りの秋
・・・・・・・・
実りは秋山の事が気になっていた。今日はどんな秋の味覚を食べるのか。密かにチェックしていた。ちなみに昨日は栗のスィートポテト。実りの秋山へのポイントがタブルアップした。(ポイントの有効期限は一年です)
果たして実りの恋は実るのか？
(この物語はフィックションであり風邪を引いたわけではありません。)
・・・・・・・・・・



急に寒くなりましたので風邪などひかないように。それでは、早速まいりましょう。今日の体重は？



73.4kg 体脂肪率25%



でした。
昨夜も魚ーキングをしてきたので、大幅増はなかったようです。(もちろん水中は歩いてませんよ)



さあ、今日から月曜日。
一週間が始まりました。
今週も実りに負けないように燃えていきましょう。それでは、皆様、



いってらっしゃい！

今日の体重DX

ブログネタ：おいしいご飯を作ってくれる人とおいしいお店に連れて行ってくれる人、どっちがいい？ 参加中

私はおいしいご飯をつくってくれる人 派




みなさん
おはようございます。
BBQから一夜あけました
体調万全なくっきいです。



BBQだとおいしい料理を
作ってくれる人がいると助かりますよね。
昨日はBBQの上級認定を持っている人がいて(まだ日本に22人しかいないといってましたが)、肉をおいしく堪能いたしました。



料理ができる男性って
す・て・え・き
(焼くのかよっ！)



肉の種類も牛あり豚あり
鳥ありで、食べ方も塩胡椒から赤ワイン漬けや、たれ漬けなどいろんな形で肉をいただきました。



いやぁ～それにしても
最近の女性は肉食が
多いですね。
肉が焼きあがると
真っ先に群がって肉を
喰らう。
私はその横からはしを
くちばしのようにして
禿鷹のごとく肉をさらってました。
た～か～の～く～ち～



もう昨日は大量の肉と野菜かしか食べておらず、体重には一体どんな影響があったのか気になります。さて、今日の体重は？



73.6kg 体脂肪率25%



でしたぁ～。
昨日、食べた肉の量は
200g。
なんてことはないと思うのですが、一体どこに食べた肉が消えたのか、
炭火マジック！ですね。



さあ、今日はゆっくりと
お休み。食べた肉が余分な肉とならないように、
お祈り申し上げます。
それでは、皆様



よい週末を！

今日の体重DX(BBQ直前スペシャル)

みなさん、こんにちわ。
今日はいい天気になりました。
今日は神奈川県は二俣川
にあります、







こども自然公園に来て
おります。
今日はこちらで会社の
仲間とBBQです。
我が家は娘も参戦です。
行楽の季節は外で焼き魚
ではなく
肉を
獣のように喰らう。
楽しいですよね。
(獣のようなら生肉でも良いのか？良い子はよく焼きましょう。)



この日のために
体重を搾ってまいりました。今日の体重は？



73.4kg 体脂肪率25%



でした。
今日どのくらいの肉を
喰らうのか。
明日の体重にこうご期待です。



ちなみに今日は車なので
お酒は





ノンアルコール、
ノンカロリーでいきたい
と思います。
(水と大差ないか？)
それでは、また。