こんにちは。

アドラー心理学・勇気づけリーダーの
Eikoです。


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ステイホームのGW。






少し前から取り組んでることが

あります。









写真整理!!











娘が生まれてから

3年目まではなんとか続いてたのですが。







4年目から手をつけず仕舞いでしたガーン






スマホが変わったり、


PCでの整理もあやふやになってきて







ああ、やばい。





と密かに思ってたところ








ここへ来て

コロナ自粛という
プレゼントの時間が‼️









それで重い腰を上げて始めてみたのです。






やり方は、赤ちゃんの時から

OURHOMEの

Emiさん方式でと決めてます。





娘が生まれて

昼夜逆転の生活で


かなり楽しませてもらえたのが

Emiさんのブログでした。





その中でも写真整理に関しての

記事がとても素敵で。







まだ娘が生まれて間もない時、


初出版が決まり、

写真講座を阪急百貨店でされていたのに

参加したくて、




雨の中慣れないベビーカー押して

必死の思いで

講座を受けた思い出があります。



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2-3年はなんとか


意気揚々と写真整理はしてたのですが、

あれ?

と気づくと

データばかりが溜まっていく一方、、、





集合写真のみはかなり前の記事で
書かせてもらいましたが

上手く行ってます(笑)!!





なので今回は普通サイズの写真
4年分!!!


の整理に着手。





見開きひと月11枚選ぶのですが、

もうここは大雑把にスマホで
お気に入りを月毎に選んで。





赤ちゃんの時より最近は少ないので

思ってたより簡単なのです。





そしてここもポイントなのですが、


何年も溜まっている場合、

近々の物から手をつける


ということ!!







わたしであれば2019年の写真を
選ぶことから始めました。






やってみて分かったのは




記憶が新しいから


なんとなくこの写真がいいって

覚えてる



選ぶのが早い




ということ。










そしてね、


年を遡っていくと


我が子の可愛い時代を


思い出してきて、

(いえ、今もかわいいのですが笑)





写真見るのが

すごく楽しくなってくるんですよ爆笑










さすがに長い時間だとしんどくなるので



無理ない程度にですが、





この、



かわいい小さな我が子




結構モチベーションアップに

繋がりました。









たまに娘と一緒に写る自分に




頑張ってきたねぇ



今もうこんなに大きくなってるよ〜ラブ





って心の中で


声掛けしながら。








これは発見でした。




心があったかく元気になる。







以前のわたしにも


今のわたしにも



勇気づけできるんですおねがい











枚数はざっくりにして


アルバム1冊に収まればいいことにしました。







こうすると


幼稚園で買った写真とかも


アルバムにトータル枚数を把握して

納められるので



一石二鳥です!!














ほんとは月毎に育児日記を

一緒につければいいのですが、



そこはもう今気力がないので


無視(笑)。








かわりに


アプリで画像を写真サイズで作って



一緒に現像。



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(こんな風にサブ候補の写真と一緒にアプリで写真サイズで作ってみました。スマホひとつでここまで、、今って便利ですね!!)







Emiさんの写真整理は


その後それだけに特化した本も

出版され、


今やとても

有名かと思いますが






ご興味あれば

読んでみてくださいね照れ






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(講座の最後にサインしてもらったなぁ、、、^_^)








 

募集中の講座


勇気づけカフェ(体験会)、

ELM勇気づけコミュニケーション講座とも

リクエスト開催させていただきます。

 

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