こんにちは。
アドラー心理学・勇気づけリーダーの
Eikoです。
ブログに来ていただいて嬉しいです(^^)
昨日最終日を迎えました。
勇気づけカフェ(体験会)の時も
もドキドキでしたが、
12章すべてをお伝えする
この講座は
違った意味でワクワクドキドキ
子育てだけではなく
すべての対人関係に共通して使える
勇気づけ。
自分の知識や経験を総動員して
挑んだ3日間でした。
昨日の講座は
自分を振り返り、
自分を勇気づける内容が
含まれている回。
わたしの大好きなリフレーミングも
お伝えしました。
リフレーミングとは
枠組みを変える
＝物事のとらえ方を変えてみること
です。
今回ご参加のお二人は
とーってもリフレーミング上手で
びっくり！！！
不得意なかたも多い中、
とってもすらすらと言葉を選んでいらっしゃって。
人生において
物事を前向きにとらえること
がどれだけ自身の力になるか。
そして前向きになれることで
自分が自分の味方になれるか。
いつでも前向きだと、逆に
大丈夫！？
と心配になるかもしれませんが
ノー天気とは違う楽観主義。
ここぞ！！という時に
悲観的になるよりは
楽観的になれる方がパワーが発揮できる。
というのは想像できますよね。
そういった意味でも
受講していただいたお二人は
ストレスなく前向きにとらえることが
できるタイプなのかな、と思うので
さらに言葉や切り替えるポイントを意識して
パワーアップしていただきたいなと思います
時間の都合もあり、
外でランチはできませんでしたが
美味しいお弁当をデリバリーしてもらって
ささやかながらお疲れ会もできました。
終わった今は寂しい気持ちと
達成感と。
ほどよい疲労感もあります。
こんな風に講座をできて、
新たな出会いもあって。
勇気づけに、
アドラー心理学に出会わせてくれた娘に
またまた感謝する気持ちで
いっぱいになりました。
ご参加いただいたお二人の受講生さまにも
感謝です。
本当にありがとうございました。
今後の予定になりますが、
11月16日と30日の勇気づけカフェを
募集しています。
勇気づけやアドラー心理学に
少しでもご興味のある方。
子育てや対人関係に
新たな突破口を知りたい方。
ご参加お待ちしています。
最後に、、、
昨日出てきた内容の一つ。
失敗はチャレンジの証。
大好きな言葉です。
勇気づけをお伝えできるようになった今
講座を通して再確認できました。
失敗も大切な経験。
勇気づけを実践していきたいひとりとして
わたしも精進していきたいと思います
募集中の講座
今日もお読みいただきありがとうございました(^^)/