シーバスのつぶやきレシピ
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スモークサーモンアボカドロール

先日、女子会で作った
スモークサーモンアボカドロール

スモークサーモンスライス
アボカド
マヨネーズ
塩
胡椒
醤油

アボカドを荒く裏ごし、塩、こしょう、醤油、マヨネーズで味つける
スモークサーモンスライスをラップをしいた、まきすに敷き詰める
その上にアボカドを塗り、くるくるっと巻く
この状態だと綺麗に切れないので、冷凍庫で凍らせる
ラップをはがしお好きな大きさにカットして出来上がり

巻き方は渦巻き場にしたり細巻きみたく外側がスモークサーモンで中がアボカドの状態でもお好きに作れますよ

今日のランチプレート3/18

今日のランチプレートはポークソテーキノコソースです
ソテーした、豚ロースにキノコたっぷりのデミグラスソースがかかっています♪


今日のランチプレート

今日は通常営業中です
今日のランチプレートはオムライスです
チキンライスに半熟のオムレツがのっています
地震の情報も提供しています

チキンとミックスビーンズのカルボナーラ ミックスナッツパン粉添え

以前に作ったチキンとミックスビーンズのカルボナーラ風 ミックスナッツパン粉添えのレシピを紹介します~音符

材料

スパゲティ
チキン
ミックスビーンズ
豆乳
全卵
卵黄
粉チーズ
パン粉
胡桃
カシュナッツ
バター
ブラックペッパー
チキンは焼いて1センチ角にカットする
フライパンにバターをいれ、ミックスビーンズとチキンを加えて炒める
豆乳を加えて、軽く煮る
別のフライパンにバターを加えて、みじん切りにした胡桃カシュナッツを入れ軽く炒め、パン粉を加えて軽くキツネ色になるまで弱火で仕上げる

ボウルに全卵と卵黄、粉チーズを入れ、溶いておく
スパゲティをアルデンテに茹でる

スパゲティを豆乳クリームで絡め、更にカルボナーラベースを加え、絡める

皿に盛り付けて、ブラックペッパーをふり、パン粉をのせて出来上がり音符

アボカドディップ

ホームパーティーに野菜スティックなどに最適なアボカドディップを紹介します

材料
アボカド
マヨネーズ
醤油
塩、胡椒

作り方
アボカドをつぶし、残りの材料混ぜるだけ

アボカドがまだ熟していないとき、丸ごとオーブンにいれ、皮が焦げるまで焼いてから、使うといいですよ音符

応用でクリームチーズ入れたり、ツナを入れても美味しいですよ音符

車麩とエリンギの和風ツナ煮込み

車麩があるとよく作る料理で、簡単ですよ
今回はエリンギを加えてみました

車麩とエリンギの和風ツナ煮込み
シーバスのペンション-HI3H0050.jpg
材料
車麩
ツナ缶
エリンギ
白ゴマ
醤油
水菜

車麩は水に浸してふやかす
鍋にツナ缶を入れ、軽く炒めたら、エリンギを加えて炒める
水気を切った車麩を加えて、ひたひたなるまで水をいれ、醤油を加えて弱火で煮込む

仕上げにゴマをいれる
盛り付けて水菜を飾り付ける

ツナ缶から出汁がでるので醤油だけでも美味しいですよ

新じゃがとチキンのカレークリーム煮

今回紹介するレシピは、新じゃがを丸々入れたチキンのカレークリーム煮です
シーバスのペンション-HI3H0034.jpg
新じゃがとチキンのカレークリーム煮
材料
鶏もも肉
玉ねぎ
新じゃが(一口大の大きさのもの)
ズッキーニ
牛乳
カレールー
塩、胡椒

鶏もも肉は一口大にカットして、塩、胡椒をし、フライパンで焼き色をける

玉ねぎは、3~4センチの大きさにカット

新じゃがは、よく洗い、油で揚げる(多めの油で炒めても大丈夫)

鍋に油をいれ玉ねぎを炒める
透明になってきたら鶏もも肉、新じゃがを加えて、ひたひたになるまで牛乳を加えて、沸騰させずコトコト煮込む
火を止め、カレールーを溶かしいれ、火をつけ、とろみをつける
1センチ幅弱にカットし、ソテーしたズッキーニを加える
皿に盛り付けて出来上がり音符

パンを添えれば、クリームも美味しくいただけます音符

ライブパーティー?

知り合いの方のキッチンを借りて、パーティー料理を作りました

相変わらず、当日まで、メニューを考えておらず
今回は、
野菜スティック、アボカドディップ添え

豆腐サラダ

プレーンオムレツ、ラタトゥイユ添え

チキンの豆乳カレー煮込み

豚ニラカクテキ炒め

キノコとベジタリアンの和風ペンネ

ペンネカルボナーラ


皆さんに美味しいと言われ、感謝しています
ありがとうございます

料理のレパートリーを増やしついきます

今回のレシピは、前回のレシピをアップしていないので、ゆっくりアップしていきます

フリッタータ ポーランド風

時々、パーティー料理で作るフリッタータ
フリッタータって何?

って思っている方が多いはず……多分

簡単に言うと具だくさんのオムレツです

それを応用してみました

材料
卵
ジャガイモ
パプリカ
ズッキーニ
タマネギ

中に入れる野菜はお好みで大丈夫、簡単に作るなら冷凍のミックスベジタブル、冷凍のフライドポテトでOK

オリーブオイル
ビザ用チーズ
バター
パン粉
粉チーズ
ベーコン
塩、胡椒

野菜を1~2センチにカットする、ジャガイモは下茹でまたは炒めて、火を通しておく
タマネギは炒めて、しんなりさせておく

ボウルに卵、野菜、ピザ用チーズ、塩、胡椒を入れ、混ぜ合わせる

フライパンに、オリーブオイルを入れ、火にかけ、熱くなってきたら、バターを加え、合わした卵を流し入れる
かき混ぜ、半熟ぽくなり始めたら、蓋をして、弱火で火を加える
オーブンがあれば、蓋せずそのまま火を加える
オムレツが出来る間に

ベーコンを細切りにしてフライパンで炒める、カリカリになり始めたら、バターを加え、パン粉を加え、軽くキツネ色になるまで弱火で炒める
オムレツが焼きあがったら、ケチャップを塗りパン粉、粉チーズをかけ、出来上がり

冷凍食品使う時は、軽く解凍してから混ぜ合わせれば大丈夫です

オフ会パーティー料理

今日は、ってもう昨日の話だけど、新大久保にてオフ会パーティー料理を作りました音符

内容は、
カボチャサラダ、アボカド風味

ピザトースト

チキンの豆乳クリーム煮
根菜と冬瓜・チキンの和風スパゲティ

の4品

写真は撮る暇なく、レシピは近日アップします音符

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