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04Dec
- 静岡は三島にある楽寿園に立ち寄りました
  静岡は三島市にある友達の会社に立ち寄り、仕事の話をして、一緒にうな丼食べてからの楽寿園。にしても、うなぎは何でこんなに高いんでしょうね！？けど無性に食べたくなるんです。天気も穏やかで、紅葉はもうそろそろ終わり？ん？この辺りは暖かいからまだこれからなのかな？緑がまだまだ綺麗ですもんね。赤、黄、緑が入り混じってとても綺麗です。あひるさんもお昼ご飯のようでした。小魚を放流してるんですかね！？見事に捕まえてました。ほんの15分ほどでしたが、電車を待ってる間の至福なひとときです。あっ、もしかして紅葉をこうしてまじまじと楽しむのは今年初めてかもしれません。いいもんですねぇ。三島には、新幹線ひかり号しか停まらないのでいつもは素通りでしたが、三島大社にもまた行ってみたいので、また来たいと思います。空海
30Nov
- お遍路二巡目第一回二日目
  御朱印も二巡目以降になれば、「重ね」と言って、すでに納経朱印を受けた納経帳に重ねて朱印を受けることが出来ます。重ねて重ねて真っ赤になった御朱印帳を見たことありますが、圧巻です。何回回ればそんなになるんでしょうか？二日目の朝も旅館で朝食を頂きました。香川は昔から米どころで、今でもお米をたくさん作ってるそうです。いただいたのは地のコシヒカリ。甘くて美味しかったです。部屋に戻って、いつものごとく持って来たコーヒーを飲んでリラックス。モンスーンと言うコーヒー豆を買ってきました。独特の香りが何とも言えません。さて、昨日は4ヶ寺打ち残したので、今日は挽回しないといけませんね。お遍路88ヶ所にも五重塔があるお寺が4つありますが、その内3つがこの香川県に建てられてます。この写真は75番札所善通寺の五重塔です。さすが総本山と言うこともあり別格ですね。昔から第70番札所本山寺の五重塔が好きで、この仁王門の佇まいも大好きなんですが、今回は色々と工事中だったので、五重塔も見られませんでした。第71番札所の弥谷寺は、山自体が霊山で、境内に入るやいなや、何かを感じます。何って聞かれてもわかりませんが（笑）ここは、540段程の階段を登らないといけないんですが、最近登山してなかったので確実に体力が落ちてます。息が上がりました。大きな岩がそびえ立っており、磨崖仏がいくつも掘られてます。登ってる途中にあるこのシーンは、たぶんかなりのパワースポットだと思います。ちょっと他とはエネルギーが違いました。たっぷり運動した後は、お昼ごはんです。三豊市にある「手打ちうどん渡辺」さんにおじゃましました。10分程並びましたがカウンター席が空いたのでラッキーでした。木の葉の形をした天ぷらうどんと肉うどんとで決めきれなかったので、大将に肉うどんに天ぷらトッピングできる？って聞いたら、いいよ！って言ってくれたので３人ともそれにしました。待ってる間に大将がうどんを打ち始めたんですが、釜揚げうどんも食べたほうがいいよ！って言ってくれて3人で1人前を頼んでいただきました。うどんに使っている小麦粉はオーストラリア産だそうです。中力粉よりちょっと硬めが一番いいそうです。これが天ぷらうどんの天ぷらです！デカいでしょ！これ、釜揚げうどん！生姜をつゆに入れて頂いた釜揚げうどんはシンプルなのに味わい深いうどんになっていました。この大将、なかなかおちゃめで、「モデル料高いよ！」って言いながら、一所懸命うどんを打ちながら、僕達にもちゃんと応対してくれました。そうこうしている間に、天ぷら肉うどんがやってきました。天ぷらをだしに浸す前に肉うどんとして食べて、その後に天ぷらを浸しながら食べてみてくださいと。味が変わってさらに美味しくなりますからと。前日に頂いた肉うどんも格別でしたが、ここの肉うどんも最高です。さらに天ぷらがトッピングされてますから、超贅沢なうどんですね。支払い時には、釜揚げうどんは大将からのサービスです！って言ってくださって、肉うどん天ぷらトッピングのみ代金をお支払いしました。お遍路回ってるといいことあるんですよねぇ。これぞお接待。ありがとうございます！大将！また来ます！昼からは、残すは5ヵ寺。最後は1000mもの山の上にある雲辺寺。たどり着けるか微妙でしたが、そこは執念で参り切り、讃岐の国、一国打ちを無事終了して帰路につきました。ちょうど17時。雲辺寺の副住職は知り合いで若干29歳。よく出来た住職です。ひと気のない境内にギリギリに飛び込み、マナー的にはダメなんだろうけど、真っ先に御朱印を頂きに行ったら、ご無沙汰してますとニッコリ挨拶してくれて御朱印をいただきました。ありがとうございます。1年ぶりの再会でした。いいものです。空海
28Nov
- お遍路二巡目第一回！今から来年に向けて逆打ちでスタートしました！
  お遍路二巡目は来年に向けて今から逆打ちでスタート。閏年に逆打ちするとお大師さんに出会える可能性が高まるってことなので。今日は第88番札所大窪寺から第78番札所郷照寺までの11ヶ寺を回りました。本来はあと4つ回る予定でしたが、日没とともにタイムオーバー。明日にリカバリーします。宿は三豊にある「郷の里陶山」にまたまたお世話になりお母さんの美味しい手料理をいただきました。本日の般若湯は格別ですね。お昼に食べた「かしむらうどん」の肉うどんも絶品でした。やっぱり讃岐うどんは美味しいですよねぇ。宿ではポケットバーナーを使ってちょっと料理！この「家バル」シリーズ、美味いっす！空海
23Nov
- 黄色！
  今夜は、お義姉さんと姪っ子が来てたので、ちゃっちゃと作れるカルボナーラにペペロンチーノとスープのみ。ん？なんか日本語、変。実は昨夜から来てたけど、夕食、朝食、昼食、おやつに、なんか食べてばっかだったので、あるもんでちゃっちゃと料理を考えると、パスタくらいしかできず。卵が人数分無かったので牛乳とバターとでごまかしながら和風カルボナーラ。寒かったのでスープ調に。パルメザンチーズが無かったので、ちょっと物足らなかったかな（汗）ペペロンチーノは鷹の爪を入れるの忘れたので、なんだこの料理は？ペペロンチーノじゃないよね（笑）姪っ子が辛いの嫌いなので使わなかったと言うのが正しい表現なんだけど、料理は、人数が多くなったり、いつもと違うメンバーとなるとたちまち難しくなるなぁ。。。かねてから待っていた「Xperia Z5 Compact」、スキーシーズンもそろそろ始まるので、防水のスマホにやっぱ切り替えようかと。iPhone 5c の黄色に引き続き、Xperia Z5 Compact の黄色へ！今年の冬は、スキーとは別にキャンプにも行きたい。この黄色い薪ストーブで決行しようかと思案中！昔から、黄レンジャーとか、カレーとか、黄色系好きなんです（笑）今夜のパスタも、黄色いカルボナーラでしたね。空海
20Nov
- 人体大改造
  スキーをする時に右足だけでバランスよく立てないから、左旋回が不得手なんだよねぇって話してたら、内転筋を鍛えるといいよ！ってジムのトレーナーに言われ。という訳で、車を運転する時や電車に乗る時は膝を閉めて座ったり立ったりてます。ちょっと女性みたいな座り方なので恥ずかしいんですが。あっ、決して、そっちの気があるわけではないですので勘違いしないでください（笑）足を広げてXの字にしてもダメなようです。足首と膝をそれぞれ互いに押し合いながら座ります。これ、まあまあ疲れます。先日、ブーツが届いたって連絡を受けたので、神田にあるショップに立ち寄り、ブーツを調整してもらってる時に、ひざ下Ｏ脚ですね！と言われました。これだと力が外に逃げてしまってフラットに立てないし、靴も外側が特にすり減るでしょう！と言われました。しかもすねがいつも引っ張られてこんなに外側に筋肉がついちゃってるじゃないですか！と。日頃の姿勢のことなんかもあるから一概には言えませんが、このインソールとブーツでバッチリです！と。登山にゴルフをするなら、普段の靴にも登山用の靴にもゴルフ用の靴にもインソールを買っとくといいですよ！これだとすぐに疲れちゃうでしょ！と。図星なだけに納得してしまったんですが、とりあえず、徐々に勉強しながら改造して行こうと思います。これ読んでると、自分の身体って、歪んでるは、傾いてるは、曲がってるは、捩れてるは、ほんと良いとこないんだろうなと（笑）大改造が必要です。■『ひざ下O脚』は「ねじれ歩行」が原因です！http://kahanshindiet.net/nayami/4-1.html
19Nov
- 脅威のインソール「スーパーフィート」！ん、ほんと？
  このインソールに変えるだけでスキーがワンランク上手くなると言うことで買ってみました。確かにスキーにフラットに立てます。たかがインソール、なのにびっくりしました。これまで右足で立てなかったのが嘘みたいです。今シーズン、楽しみになってきました。SUPERfeethttps://www.superfeet-jp.com/items/insole/redhotインソールと言えば、こんなブログを発見。これ読んでるとよくわかりませんが、なんかありそうですね。http://ameblo.jp/ddwts503/entry-12097167494.htmlこのインソールを使うと、感覚的には、力が分散するのを防いでくれて、パワーが土踏まずから拇指球辺りにダイレクトに伝わるような感じがしました。さて、実力の程はいかに。シーズンインまで、あと２３日！空海
17Nov
- 放ったらかし炊飯その３
  今回は、エスビットを縦に二つ置いてシリアルに火を付けると１５分以上３０分未満で燃え尽きていい感じに炊きあがるんじゃないかと考え、やってみました。さすがに二つを一度に燃やしてるので、火力が強く、ちょっとヤバいかも。結局、２０分程で燃え尽き、炊飯終了。固形燃料は火力調整ができないのが欠点ですね。さて、ご飯を蒸らしている間に、目玉焼きを作ります！スキレットにオリーブオイルを敷いて、卵を割って入れてから点火をすると、焦げ付かずいい感じで仕上がります。あっ、けど、半熟だからうまくいくんですが、しっかり黄身をやこうと思うとどうなるかは不明です。野菜は、前回同様、ぶなしめじにアスパラガス。失敗しません。あと、前回失敗した鶏肉を再度チャレンジ！さて、料理ができあがり、いただきまーす！ここに辿り着くまで４０分。ご飯２０分におかずが２０分。ご飯は、やっぱり焦げてました。あと、やっぱ炊飯が足らずちょっと硬めでした。おかずを料理している間に冷めちゃって、もう、これは、またまた失敗ですね（笑）目玉焼きはおいしく、野菜炒めもおいしく、けど、鶏肉は、元の鶏肉がおいしくないのか、味がしません。。。次は地鶏を買います。という訳で、今回も、またまた、失敗に終わった朝食ですが、部屋中匂いが充満していて、部屋を出ると非常口の扉もフルオープンでした（笑）かなり迷惑かけたかも（汗）やっぱ、料理はアウトドアでやったほうがいいですね（笑）空海
16Nov
- エコ洗剤！
  今日から東京。クッキングセットも忘れずパッキング。今回、新たにメンバーに加わったのが、このエコ洗剤。小さなボトルを探してたところ、以前モンベルの試供品でもらったこの洗剤を発見。なかなか重宝します。iPhone のカメラ壊れてるので、インカメラで何度も撮影。意外と難しいんです（笑）それでもまだマシな写真３枚ご紹介しました。空海
15Nov
- 第二回防災訓練教室
  今日は市の防災訓練教室。約70自治会の自衛消防隊隊長を筆頭に自治会の指導立場にある消防隊員が一斉に集まり、応急救護訓練に防災資機材取扱訓練を行いました。チェーンソーのエンジンのかけ方から木の切り方や油圧ジャッキを使って障害物を持ち上げたり。３ｃｍ持ちあげるだけで下敷きになった人たちを引っ張り出せる、とか。エンジンカッターもチェーンソーやジャッキと同じく各自治会に必ず備え付けられている資機材で、その取扱についても実地訓練を受けました。火の粉が飛んでますが、かなり熱いです。カッターの刃は水に濡れるともろくなるので、濡らさないことが大切なんだとか。応急救護訓練では、身体を起こしたり、ひっくり返したり、と基礎的なことから、ガーゼと三角巾で止血の方法を教わったり、雑誌やダンボールで副木の代わりにして、骨折の応急処置をしたり、ビニール傘を副木にしたり三角巾の頂点を結んで膝がずり落ちないようにしたりスーパーでもらう買い物袋を三角巾の代わりにしたり、身の回りにあるものだけで十分な応急救護が出来ることを学びました。これらを持ち帰って、20数名いる消防隊員へと知識を共有して、早速、次回の町内の防災訓練に取り入れようと思います。いい勉強になりました。空海
13Nov
- 放ったらかし炊飯その２
  100均でよくあるアルコール固形燃料ではうまく炊きあがったけれど、エスビットの固形燃料を2つ、1個15分燃焼なので、13分辺りで2個目を投入し、燃えきるまでの合計30分ほどのクッキングだと、焦げちゃいました（笑）メスティンにはしっかりと焦げマーク！洗礼を受けた感じですね（笑）あと、エスビットの燃料だと、かなり煤けてしまいます。メスティンの一部（火が当たる所）が真っ黒になっちゃいました。まっ、煤けるくらいなら味があっていいんですが、体に悪くないんだろうかと心配になります。。。空海
12Nov
- ホテルでプチクッキング！？ちょっとしたソロキャンプ気分！
  念願のソロキャンプ！って訳ではありませんが、ホテルの朝食代も馬鹿にならないので、そうだ！ご飯、炊こう！ってどこかのCMみたいに思いついたのが始まりで（笑）で、必要な物はそろってたので、いざ出陣！炊飯には、メスティン（小）を使います。一合のお米を軽く洗って蓋すれすれのお水がちょうど２００ｍｌ一合のお米に２００ｍｌを注いで一人鍋用のアルコール固形燃料で消えるまで放ったらかし火が消えたら裏返して蒸らします。蒸らしている間に、野菜を切って、炒めます！ニトスキ持ってきました（笑）続いて鶏肉を炒めます。さすがに換気扇なしでは煙が激しく火災報知機がなるんじゃないかとビビりながら料理したため、見た目は良いんだけれど、中身はまだしっかり焼けてませんでした（汗）
09Nov
- にせこいわないスキー場ゲレンデ貸し切りスノーCATツアー 2016
  残念ながら、今シーズンは予約が取れませんでした。残念。。。代わりにどこ行こうかなぁ。。。空海
08Nov
- DIYでキッチン周りの壁と棚を作ってみよう！
  猫にガリガリ壁紙をやられ壁紙を何とかしないと、から始まった壁作りプロジェクト。棚やツールフックも欲しいなと思ってたので、DIYすることに。壁を極力傷つけずに作るにはどうすればいいか探していた所、YouTUBEで下記のビデオを見つけたので、そのまんま参考にさせてもらってやってみることに。スキーシーズンが始まるまでにやりたいけど、木材の入荷に２週間もかかるそうで。。。当然、デザイン・設計もしないといけないので、スキーシーズン入っちゃうけど、まっ、気長にやっていくとします。また、報告します。空海
31Oct
- スキー板買っちゃった
  東京でブーツを買った時に住所・氏名・電話番号を書いたら、「あっ、守山なんですね！守山と言えば守山スポーツさんがありますよね！この神田界隈にも出店されてますよ！すごいですねぇ！」んー、あんまりどうでもいい話なんですが、「あっ、そうなんです。にしても、守山って書いただけでわかるなんて、マニアックですね（笑）」名古屋にも守山ってあるんだけどなと思いながら、けど、こっちの守山はあの比叡山を見守ることから守山ってなったんだぞ！ってな話はしてませんが、適当に会話を続けて、店を後にしました（笑）そんな会話があったせいで、出張から帰ってきた今日、思わず守山スポーツに直行、結果スキー板とビンディングを買ってしまう羽目に…モーグル用のスキーを買う勇気がなかったので、フリースタイル系のモデルから選びました。ID ONE のコーナーでジロジロスキー板を見てたら若い店員さんがハウスマヌカンのようにいつの間にか隣に立っていて、「いいですよ～、ID ONE！」って。「モーグル用なら、これっきゃないって言うくらい」けど、コブばっか滑るわけじゃないんで、モーグルライドモデルは躊躇するんですよねぇって言うと、「じゃあ、これしかないですね！」と。店員さん。ほんと人事だから、ためらいもなく「FR-Xで！」と。いいお値段…12月末に八方尾根で試乗会があるから試乗してから決めようと思ってたのに、決めさせられました（笑）白色は25年前のオガサカのUnity以来かな。けど白色と言ってもパール系で実物見るとかなり綺麗だったので、ほんと衝動買いです（汗）これで、脱カービングです！まっ、四の五の言っても始まらないんで、気合入れてトレーニングして、今シーズンは目標30日！頑張ります！早く始まらないかなぁ。始まったら、6ヶ月はスキーの事で頭がいっぱいになるんだろうなぁ（笑）まだ、ゴルフも終わってないのに。ゴルフって、けど終わりなさそうなんだよなぁ…みんなガチだし…冬でもできるし…あっ、ゴルフセットは遠のいた…ゴルフセットは90切ってからにしよっと。言い訳、言い訳（笑）空海
30Oct
- スキーブーツ買っちゃった
  受注生産、まだ間に合うとの事だったので、勢い余って注文してしまった…早ければ来月の東京出張の時に間に合うそうな。スキーも買わないといけないのに、まあまあ良いお値段…東京は神田にある「Bumps」ってお店。Gen のホームページにカスタマイズしてくれると掲載されていたので立ち寄ったのがそもそもの間違い（笑）今のブーツはだ50日くらいしか履いてないけど、かれこれ5年目になるし、インナーもくたびれてるし、もっと硬いほうがいいよって先生にも言われたので、キャンプグッズは諦めてスキーグッズに変更。あっ、それからヘルメットも買わないと…頭デカいから、とりあえずいっぱい試してみた。最近はツバ付きが流行り始めてるとか。雪が降ってきてもツバ付きなら直接ゴーグルにかからないから良いんだとか。これ、16,000円くらいだったかな。これは、安全性も考えて必須。ウェアは我慢しよっと…空海
- iPhoneのカメラが壊れた…
  東京ではかなりの頻度で立ち食い蕎麦屋さんに立ち寄ります。その中でも、吉そばが大好き。コレは、冷やしたぬきそば！370円！美味しいです！けど、ピントが合わないんです…こんな事ってあるんですね。iPhoneのカメラ、ピントが合わなくなってしまいました。なので、デジカメを使ってブログ更新したりしてたんですが、まあまあ面倒。新しく買い換えようか悩んでるんですが、いつまでもデジカメ使うの不便だし困りました…悩んでる訳は下記の通りです。その１iPhoneじゃなくAndroid端末に替えようかと。飽きたし、ガラスが割れるのもイヤだし。お尻のポケットによく入れるから、多分すぐ割れるはず。その２という事で、AndroidならSony Experia ドコモ冬モデルを買おうか思案中。けど、まだ出てこない。その３次期Sony ExperiaのCPUの発熱問題が発売されたとしても、解消されているか分からないから、出てしばらく経ってから買ったほうがいいと助言され。その４じゃあ、Samsung Galaxy！？けど、今の日韓関係を考えると、良い端末だと思うけど買えない。その５となると、やっぱiPhone！？はい。ここでループループしました。そんな訳で、まずは時間が解決してくれるしかなく。ソニーの発熱問題が解消されてなかったらiPhoneを買うという事にします。こんなに消極的で消去法的にiPhoneを買う人ってあまりいないと思いますが、iPhoneも単なる端末じゃなくプラットホームになってしまったので、やめられないと言う現実もあるんですよねぇ。困った…ブログはちょっとゆったりペースで書いていきます。空海
20Oct
- より無化調な食事を心がけたせいか、今のところお腹壊れてません（笑）
  朝食は、お目当てのバイン・ミーのお店が朝からやってなかったので、いつもの「ニュー・ラン」へ。ベトナムコーヒーと一緒にいただいて、200円ほど。フランスパンには米粉もいくらか使われているようで、硬すぎず、パリッとサクッとしていて食べやすいです。これで、200円は安いですかね！？午前のミーティングを終えてランチ。ローカルの会社の人がローカルフードを食べてに連れてってくれたので、何が食べられるか楽しみにしてたんですが、お店の名前は「Thuong Hai」。！？これで「シャンハイ」と呼ぶそうです。これ、名物チキンライスだそうです。いい感じで表面を焦がしてます。味はほのかなチキンテイスト。普通の人なら頼りないと思うかもしれませんが、これで十分です。これに、チキンとポークを一緒に頂きます。要するに、海南チキンライスですよね！？上海にはこんな料理ないんですが、チキンライスをひねってあるから、名前もシャンハイとひねったのかな？まっ、上海料理のお店なんでしょうね。昔からあるお店だそうです。ベトナム語、まったく読めないのでメニューに英語が買いてないとお手上げです。。。さておき、このチキンライス、まあまあのサイズなんですよね。ご飯茶碗2杯分はありそうでしょ！さらに、ここでもやっぱり草は出てきます。生春巻きを頼むと必ず付いてくる添え物です。レタス、どくだみ、バジル、ミント。パクチーは意外とないんですよねぇ。生春巻き、セルフで巻き、ソースをつけていただきます！ほうれん草スープ！ほうれん草たっぷりです！さっきの海南ライスにかけていただくと、おこげの感触に、エビとチキンの出汁が合わさってとても美味しかったです。このスープも味の素使ってませんね。空芯菜。なんか緑ばっかになってしまいました（汗）とにかく、こっちの人は野菜をいっぱい食べます。いいですね。極力フレッシュなものをシンプルにいただく文化がまだ残っているので。スペースコロニーに住まないといけなくなったら仕方ないですけど、やっぱ、極力自然なものをいただきたいと思います。味の素に毒されないように気をつけてもらいたいものです。僕も、今のところお腹大丈夫です（笑）空海
19Oct
- ホーチミン・シティーでもやっぱりモヒート！
  今週は、ベトナムと香港でお仕事。というわけで、日曜日から香港経由でホーチミン市に入り、ご飯食べてゆっくりお酒をいただきました。やっぱり、モヒートね！朝5時に自宅を出て、最終的にホーチミン市のホテルにチェック・インしたのが日本時間の午後１０時。都合１７時間かかってるんですねぇ。疲れた。。。ホーチミン市の経済は現在急速に伸びていて、５年前のホーチミン市とはまるで世界が異なります。以前はバイクばかりだったのに、現在は自家用車が増え、道路は車にバイクでいっぱいです。ホテルから大通りを決死の覚悟で渡り、Rex Hotel の最上階にあるバーで軽くお酒を頂きました。眺めは悪くないですねぇ。来る途中、こんな大きな木がありました。ツリーハウス作りたいと思うのは僕だけでしょうか？憧れませんでしたか？トムソーヤの冒険！ホーチミン・シティーまでの機内でもツリーハウスの番組があったので観てきたんですが、将来はツリーハウスを絶対造ると決めました（笑）地球の歩き方ベトナム編の表紙を飾ってた（？）ホーチミン市のシティーホールです。さて、朝ごはんにバイン・ミーを食べて、今日も１日仕事がんばろっと！空海
17Oct
- 試験管スパイスセット
  スパイスセット作りました！赤色、黄色系は何かすぐわかるんですが緑系は、よくわかんないですね。香りで区別はできるけど、油性ペン買ってきて名前書きます。キャンプ用に持ち運びしやすいように試験管に入れて、これらをすっぽり紅茶葉が入ってたカンカンに収納して持って行きます！図ったかのようにサイズぴったり！空海
16Oct
- 戻ってきましたよ〜！カツオちゃん！
  初ガツオ以来？久々に立ち寄った土佐料理屋さん。今日はお店もおとなしめ。さてさて、戻ってきたカツオちゃん！脂が乗ってさぞかし美味しいんだろうなぁ。あれ！？今日のんは意外とあっさり。けど、んまい！大将がこの1ヶ月しか味わえない「おにの目◯◯◯」を焼いて出してくれた。名前思い出せないけど、小さく小粒でもしっかり美味い魚でした。知ってます！？そう言えば、この前広島で食べたかつおのタタキ。あれも戻り鰹だったなぁ。時期的には早かったけれど、静岡沖で取ったかつおとの事。あれから、1ヶ月弱。ようやく高知辺りまで戻ってきてるんですね。おかえり～空海