もうすっかり戻ったのですが
体調が悪かった時は、やる気もでなくて
食欲もすっかり落ちて
食いしん坊なのですが
少し食べると身体からストップがかかる
そんな日々を過ごしている間に
あれ？ 不食でもいける？？ かも？ww
なはーんて笑
ブレサリアンって聞いたことあるな…
で、調べているうちに
リキッダリアン というのを発見
以前から午前中は水分だけで過ごしていたので
これや！と思い
違和感なくお昼も水分だけにしてみる
不思議な事に、食べる量が減ったのに
お通じが良い
身体も少し軽くなりました
そのうちまた食べちゃうかもだけどww
調子良いので続けます^ ^
いまハマっているのは昆布茶です〜