こんにちは。ココロのお休み処“空庵”の
カウンセラー未空（Miku）です。
コロナ禍でストレスフルな毎日を過ごす中、
40代の女性クライアントさんは知らぬ間に、
「ため息」をする癖がついていたそうです。
ご本人は全く気づかず、小学生の息子さんが
「ミラー効果」でやたらと「ため息」をつくように
なって、ハッとさせられたんだとか。
でも、会社帰りに買い物をして、重い荷物を
抱えて来たら、もうココロもカラダも疲れきって、
つい「は～～～」と出てしまう。
「は～～～」ってタメ息が出る度、
幸せが逃げていくとか言われますが、
ンな事言われたって、
出るものはしゃーないやん。
息を吐いて、幸せが逃げちゃうんだったら、
はーい、大きく息を吸って「す～～～」
はい、O.Kです。逃げた幸せを取り戻す
コトができました笑。めでたしめでたし。
だって吐いて逃げていく幸せなら、
思いっきり吸って取り戻せばイイ。
カンタンですよね。
とはいえ、知らず知らずのうちに、
深～いため息が多くなっている時は、
ココロの鏡が曇りかけてる時でもあるんです。
そこで深～い「ため息」が出た時の
エネルギーワークをしてみませんか？
まずは軽～く目を閉じて、
手に鏡を持つイメージをしてみて下さい。
そして、その鏡に息を「は～～～」と
吹きかけます。ため息の有効活用ですね。
その後は「黄金の布」を手に持って、
鏡をキュッキュッと磨きます。
この「黄金の布」というのがミソで、
ゴールドの高いエネルギーは、
心も体も豊かにしてくれるんです。
これを何回かくり返していくうちに、
その鏡はピッカピッカになっていきますよね。
これこそがココロの浄化で、
あなたの内側にある鏡の曇りが
見る見る消えていきます。
これからは、深～い「ため息」が出た時は、
ココロの鏡が曇りかけてる合図と心得て、
エネルギーワークで鏡を作り、
「は～～～」と息を吹きかけ、
「黄金の布」でキュッキュッと磨くだけ。
そう、深～い「ため息」だって使いよう。
全てはあなたの人生に有効活用できますよ。
それでは本日も、おいしく楽しく気持ち良い
一日でありますように♪
P.S
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