• 日曜日朝10:20～の深川北スポーツセンターのレッスン風景です。体が自分の思う通りに...

• 過ぎたるは及ばざるが如し

• 今日はTULLY'S COFFEE巡り

• 羽生結弦選手が美しい理由

• 今晩２２：００インスタライブ！筋膜を弛めよう！

• 今晩２２：００～『なぜ年齢を重ねると股関節は痛むのか？』

• 自然な動きは美しさにつながる

• 今日は22時～インスタライブです。先週はお休みしましたので2週間ぶりですね。今日の...

• 東京に帰ります。お正月に広島から帰るとき、(何か、またすぐに広島に来そうだな...)...

• 変形性股関節症のEさんのレッスン前後の比較

• 歩く変形性股関節症のKさんの動画

• オンラインのボディメイクレッスン

• 私のオンラインレッスンを受けられた後、一緒にパチリ左上はMさん。Mさんのご主人もご...

• 今晩22:00～インスタライブ「姿勢が体型を作っている...という事実」

• 新年のご挨拶

• 今広島の実家に帰っています。2021年も色々ありがとうございました。皆さんと一緒に...

• 今日22時～インスタライブ『肩こり腰痛のストレッチ』

• 変形性股関節症の方のセミプライベートレッスンです。年内ラストのレッスンでした。新型コロ...

• 股関節をほぐすストレッチと呼吸

• 変形性股関節症の方のセミプライベートレッスンです

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