先日手術が終わりました | RIEボディバランス・エクササイズ|清澄白河ボディメイク研究所

RIEボディバランス・エクササイズ|清澄白河ボディメイク研究所

呼吸を音楽のリズムに合わせ、関節の動きの通りに滑らかにスムーズに柔らかく伸縮する身体を、自分で作り上げるボディメイクレッスン。自然のままに身体を動かせれば、自然に代謝が良くなり引き締まった細く美しい体型になります。姿勢と更年期でお悩みの女性専門のレッスン。

こんばんは。


この一週間入院していました。


そして先日手術無事終わりました。😊✨


ご心配お掛けして申し訳ありません。


切除した痛みは

まだまだ残っていますが、

少しずつ病院内を歩いたり

シャワーを浴びたり出来ています。



これから


私は、ずっとこの先も。


まだまだやりたい事があって。


その為には、

今、自分の体の悪い所を完治させて、


この先で途中でくじけたり、


止めなければならなくなったりしない様にする為に。😌


悩みに悩んだ結果です。


私は今ボディメイクインストラクターになって9年目です。

今年の10月でようやく10年目に入ります。😌


まだまだ、これからこの先も。

10年、いや20年、30年は。


皆さんの美と健康のお手伝いを

していきたいと思っています‼️


それに、今もう一つやりたい事が

出てきました。


誰でも、自分の夢や希望を持ちながら

自由に生きる権利があります。


けれど、


事故だったり

病気だったり

怪我だったり

手術だったり

先天性のものだったり

閉経だったり、、、


色んな理由で諦めなきゃ

いけないかも知れない。


また身体が自由に動かせない為に

苦しみながら生活の質を悪く

してしまっているかも知れない。


年齢を重ねて、

姿勢の偏りが股関節や膝や肩に

来てしまうかも知れない。


私が出来る事は、

自転車のメンテナンスの様に。


今ある、

たった一つのあなたの身体を優しく

メンテナンスしてあげる事です。


いつまでも

元気で生きて欲しいから

そのお手伝いをさせてください。😊✨


それが、私のやりたい事です。


レッスンは5月GW開けから再開となります。


充電して再び元気な姿でパワーアップ✨して

戻って参りますので、

それまでお待ちくださいね😊✨


ボディメイクインストラクターRIE



どんな人にも

避けて通れない事ってあります。


これも大切な自分の身体と

向き合う時間でした。


たくさん応援ありがとうございました。

\(^o^)/


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▼私のお薦めです。

身体はたった一つのあなたの命の器です。

無理はせずとも、身体は作れます。

日々の生活の中でメンテナンスを欠かさない様に...(о´∀`о)


▼これ、入院中とても便利でした。


 

 

▼母の日に😊