10月のボディメイク
レッスンです。
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リンクを張ってあります。
気持ちのいい季節ですね。
気持ちよく筋肉の動きを
感じてみませんか。
ヾ(@^▽^@)ノ
☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*
今日は暑かったですね。
昨日、「気持ちのいい・・・」
なーーーんて、余裕をかましていたら、
今日は、夏!(*_*)でしたね。
残暑恐るべし。あなどってはいけない。
今朝、
いつものモスで
いつものように
アイスコーヒーを飲みながら、
幼稚園のママ達とおしゃべりを
していたわけです。
(いつもかい!!\(゜□゜)/ )
...朝は誰かとコーヒーを
飲みたいんです!!ごめん!
でね。
昔の体型ってどんなだった?
って話になって。
「中学の時に、バスケットやって、
体型が変わった!」
「私、水泳!」
「わたしも~!運動部!」
なるほど。
私も、
中学の時は
バスケットをしていました。
超弱小クラブで、
市内の中学の中で、
一番ダントツに弱かったのを
記憶しております。
私は、ボール運動は割と得意でした。
大学時代のバドミントンも、
反射神経は良かったし、
それに、平衡感覚もバッチリでした。
でも...走るのだけは、遅かったんです。
いつも母に
「私はいつも一番速かったのに、
どうしてRIEは走るのが遅いの?」
って言われていました。
で、
(腕の振り方が悪いのかな・・・)
とか。
(脚が上がってないのかな?)
とか。
いろいろ考えたんです。
でも、ついに、
リレーというものの選手には
一度も選ばれぬまま、
学生生活は終わってしまいました...。
ええ、
運動会は大っ嫌いでしたね。゚(T^T)゚。
まぁそんな事はどうでもいいんです。
で、で、でね!!
最近になって、速く走るためには
どうしたらいいか、わかったんです!!
書きだしたら、
ちょっと長くなりそうで、
夕食の準備が遅くなっちゃうので(´□`。)
明日、ちゃんとご説明します。
すみません。
前振りが長すぎました(・_・;)
さようなら、また明日!