自分がどう感じたか。
これは意思決定の一発目のとっても大事なこと。
好き。キライを含めて。
違和感を感じたなら、それはどの部分だったのか。
なぜそう感じたのか。
これを大事にしよう。
うれしく感じたなら素直に表現すればいいし。
怒りを感じたなら、慎重に。
この時だけは、冷静に。
自分の気持ちの分析をしよう。
これ、逆になってる人も多いから(笑。
感情→思考→行動→習慣→人生
この順番で人生が変わる。
その大事な最初のステップ。
自分の気持ち=感情。
粗末に扱うことなく。
ステキな人生を手に入れよう。