すごいタイトルですがこれは
8月に私が通う大学と近隣の大学とで共同開催される集中講義の科目名です。
正式には『食と栄養と健康 ～ダイエットを科学する～』。
掲示板をみて即履修の申し込みをしました。
医学部と歯学部と栄養科学部。
最強の講義だと思います
栄養科学部は同じ大学ですが、
私が勉強している短大の食物栄養科よりもさらに臨床よりで専門的な勉強をしています。
さてさて、シラバスを読むと
脂肪蓄積の機序
細胞レベルでのダイエット
肥満の食事療法の実践…
もう興味深い内容ばかり！
実は私もいろいろなダイエットを試した経験アリです（笑）。
結局一番痩せたのは授乳。
それは当然ですね…。
大学で勉強してわかったことは、
食事のバランスと量が大切ということ。
炭水化物だって摂らないと脂肪は燃えないのですよ～。
油だって体内でホルモンの材料になってるし。
本当に興味があるのですが…、
なんと集中講義は卒業単位に必要な
『校外実習』と重なったことが発覚しました～
残念ですが、またきっとチャンスはあるはず！そう願い今回はあきらめます。
いつも行く八百屋さんで買っちゃいました☆
今年初の桃。
夏はもうすぐですね。
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