日曜日の朝食

日曜日はゆっくり朝食が作れるからいいですね。

息子たちは…
ヒーローに夢中でした。

男の子のうちはどこも同じかな…？

切ったり焼いたりの朝食ですが、
テーマはやっぱり『抗酸化』

サーモン
アボカド
βカロテンたっぷりのフレッシュジュース
玄米を少しだけ削った３部づきご飯
お味噌汁
グレープフルーツ
ヨーグルト

雨もあがったし、いい一日になりそうです(*^^*)


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