私のページに足を運んでいただきありがとうございます😃
では、早速。
6/16~6/22の体重を公表いたします。
主人：82.6→80.9
私：53.1→52.6
主人はもう少しで70kg台に突入します。
ここ一ヶ月ほど、
簡単な筋トレを朝・晩行っております。
今まで、筋トレなんかしたことなかった
主人なので、
始めた頃は、疲れ果てていましたが、
少しずつですが筋肉がついてきたようで、
日課になりつつあります。
今回の現象で
35kgダイエット成功と
行ったところでしょうかね😃
よく頑張っています。
私はというと、
誤差の範囲の現象です。笑
いいんです。
私はこれでいいんです。笑
お菓子をほとんど食べていないと
言うことを褒めてあげようと
思います。
ほなね＝