わたしのページに足を運んでいただきありがとうございます😃
主人:88.7→89
私:51.8→52.1
ともに誤差の
範囲内ではあるけど、
増加気味。
原因は把握済みです。
今週は、
【食後のデザート】
口寂しい時に
【スナック菓子】
ご褒美に
【アイス】
等々、口にしていたのが
大きな原因であります。
・お散歩が少なかった
・停滞期がやってきた
のも、原因だと思っております。
まあ、たまには
自分たちを甘やかさないといけないので
(毎回言うてるけど。笑)
これくらいは、目を瞑っていいでしょう。
なんせ、続けることが大事ですから。笑
ほなね〜