雑学解剖学byコンディショニングファクトリー。

これから定期的に
コンディショニングファクトリーの
スキルの根底にある基本理論について
解りやすく

楽しみやすく

詳しく

語らせて頂きます(^^)v

本日のテーマ
骨盤を、立てるという考え方。

我々、人間が2立歩行を始めた時から
人間は骨盤帯に重力をより受けるように
なったのです。

その骨盤にかかる重力を
我々は色々な方法で分散させながら
身体活動を行っています

じゃ、どうやって分散させてるの？

それは、
①足部にかかる重心を変える。

②ももの骨の向き（方向）を変える。

③骨盤の位置を変える。

④あごの位置を変える。

⑤目線の位置を変える。

①～⑤にはパターンがあります




それは、
パターンA
足部
前荷重
↓
ももの骨
外側開き
↓
骨盤・前傾（反り腰）
↓
あごが上がる
↓
目線が高くなる

パターンB
足部
後ろ荷重
↓
ももの骨
内側開き
↓
骨盤・後傾
↓
あごが下がる
↓
目線が低くなる

皆さんはどっちのパターンかな？

腰を立てるためには、
まず自分の身体の癖を見つけてみましょう。

次回は、腰を立てるためには！
でーす

解らなければ、まず相談d=(^o^)=b

遠慮はいりません。

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パーソナルトレーニング
パートナーストレッチ
アスレティックトレーナー派遣

お気軽にご連絡下さい。
conditioningfactory@gmail.com

コンディショニングファクトリー代表
篠裕昭

コンディショニングファクトリー。監修↗↗

今日も寒いですね(^^;
3月だというのに、、、。

そんな寒さを吹き飛ばすために
さぁ、問題

トレーナー プロフェッショナルチームが
監修したものはどちらでしょうか？

①サークルクッション・ダイエット本






②獣電戦隊キョウリュウジャーの
トラベルバック




正解は①番～当たりましたかぁ(^o^)v？

今年は監修業務にも力を入れますよ



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コンディショニングファクトリー代表
篠裕昭

リフレッチ

コンディショニングファクトリー

中西です

我々、ファクトリーが業務受託している施設の一つ
ストレッチとほぐし屋さん

リフレッチ
外苑前駅前から徒歩、30秒(^o^)v

今日は我々、ファクトリーの
精鋭部隊が業務受託している場所を案内したいと思います

最寄り駅は外苑前。

A3出口を出ると右手にSign（カフェ）が見えます

それを右手に道なりに真っ直ぐ進むとこの光景がみえてきます。

そして20秒ほど歩くと右手に大戸屋。

その横の建物にあるのがリフレッチです♪

不明な点がありましたら

【ストレッチとほぐし屋   リフレッチ】

住所：東京都港区北青山2-7-22
外苑鈴木ビル１F　B号

TEL： 03-5772-2161

営業時間：11:00～21:00(20:00)
定休日 ： 日・祝日


↓↓ご予約はこちらから↓↓
http://www.peakmanager.com/pcweb/762


※施術中は電話に出れない場合がございます。


お急ぎの方はＨＰよりご予約をお願いします。

希望時間の１０分前までご予約が可能です。
皆様のお越しをお待ちしております♪

【コンディショニングファクトリー】

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パーソナルトレーナー!精鋭部隊。。

皆様、お疲れ様です。
これからコンディショニングファクトリー
精鋭部隊をご紹介致します(^^)

チーフコンディショニングトレーナー
星崎



ひと一倍熱く
そしてひと一倍スキルを研ぎ澄ます男

彼の謙虚さに秘められた熱いハートはまさに
エースにふさわしい！

今日も毎週、固定のお客様をゲット

コンディショニングトレーナー
中西




まだ、22歳でお客様に対する
情熱の深さはチーム、No.ワン

光る原石として
必ず育てます。

トレーナーとして。また”ひと“として。

毎週、必ず施術延長を獲得する
クールな情熱家

最後にファクトリー代表
篠です。



あれ、、、
どんな人物かはお会いした時に

でも、こんな感じです(笑)


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コンディショニングファクトリー代表
篠裕昭

精鋭部隊！inリフレッチ。

コンディショニングファクトリー代表 篠です。

我々、ファクトリーが業務受託している施設の一つ
ストレッチとほぐし屋さん

リフレッチ
外苑前駅前から徒歩、30秒(^o^)v

今日は我々、ファクトリーの
精鋭部隊が業務受託している日をご紹介します。

毎週、
月曜日18～21時

木曜日11～21時
※時間外でもご相談にのります。
03-5772-2161
お気軽にご連絡下さい。

精鋭部隊がお待ちしております




これは、猿山の精鋭部隊ですよ(^^)v(笑)

課題

コンディショニングファクトリー

中西です。

僕は店舗責任者として

お店を管理している立場で

お客様のためにスタッフに勉強を

するように伝えます

っが！ただ勉強してこいとは一度も伝えません！

お客様の症状を診てわからないこと。

わからない用語、説明出来なかった単語

主訴がとりきれないという技術部分のことを私に聞くようにして下さいと伝えています。

私も全てがわかるほど知識豊富とは自分で全く思っていません。

そのときはスタッフと一緒に勉強したり

スキルチェックしたり向上心を

忘れないようにしてもらってます。

お客様に信頼してもらうように

それが出来て一人前のトレーナー。

それが出来るからやりがいを感じ

楽しいと思える。

この仕事を選んで幸せだと感じられる

僕達がこうやっていろんな人を診る

ことでほんのすこしだけど

ライフスタイルが充実して

人生をいい意味で変わっていける人もいるんだと感じています

このやりがいというところを知ってもらうことが僕の現在の立場としてやることなのかなと感じています。

より店舗が成長するためにスタッフには

私の背中をしっかり見せていきます。

会議

コンディショニングファクトリー

中西です

今日は私が所属している会社の

店長会議、店長研修に参加して参りました。

周りのメンバーはもちろん全員がお店の責任者。

会議では一人一人が店舗の先月の取り組み

それに対してどうだったかを

発表していきます。

それぞれ店舗への想い、お客様を考えての行動、取り組みなど非常に参考になります

僕もより目の前の一人のお客様、そしてともに働くスタッフのために

情熱を注ぎつづけていきます！

パーソナルトレーナーとして。

お疲れ様です。
本日は仕事も終わり、まっすぐ帰り自宅でビールでもと思っております(*^-^)b

そんな私ですが
パーソナルトレーナーとして
常に心掛けている3か条

一つ  絶対的な安心感を与える。

一つ 絶対的な楽しみを与える。

一つ 絶対的な満足感を与える。

どれも欠けてはならない

そのためには
努力を惜しんではなりません(^^)v
私の愛読書。



いつも助けられてます

さぁ、今日もこれから拝見。。

いや、いや、今日はビールで晩酌っす(^^;(笑)

コンディショニングファクトリー代表  篠

童心を忘れない(^^)v

おはようございます。

コンディショニングファクトリー代表  篠です。

これから仕事に向かう朝のひと時

うちのJr.とこれで戦いごっこ(笑)

これ知ってます？




列車戦隊
トッキュウジャー(笑)

Jr.よりはまってる？！かも・・・(笑)

私の育児モットーに子供と同じ目線になることも大切と書いてあるのですd=(^o^)=b

ていうか、自分が楽しんでいるだけだったりして・・・苦笑。

勉強

コンディショニングファクトリー

中西です

普段活動している

ストレッチ専門店では毎週火曜日

新宿店で研修をしています

その光景がこちらです

いいですねーこうお客様のために自分のために成長しようと努力する学ぶことはとても大切です 知識、技術に

ゴールはないと思っています

もっともっと色々なことを深く追求し

プロフェッショナルになっていこうと感じた1日でした