7カ条、、私のハート。

私が働いているときに勉強した

7カ条を紹介したいと思います。。

店長7カ条

1 イメージをもつこと

これをやってどうなるか？というイメージを持つこと

2効果がないことを繰り返さない

まるっきり変えるのではなくブラッシュアップをする

3施策にこだわれ

ビラ配りというなら、どういうビラ配りがいいのか？というところをとことん突き詰める。

4問題点に対するアクションをそろえる

問題点にあっている行動がとれているか

5お客様満足に視点を向ける

まずお客様第一優先にお客様満足を考える。次に従業員満足。

6学んだことを活かす

見たこと聞いたこと、学んだこと、を必ず取り入れる、落とし込む

7店舗で向かう方向をそろえる

同じ方向を向いてなければ結果は出ない。そのためにはスタッフとのコミュニケーション・ミーティングを繰り返す

何か行動する際、迷った際に常にこのことを考えるようにしています^_^

壁にぶちあたるときは常に初心に帰ることを考えます。 なぜ僕はここにいるのか？何をしたいのか？どうしたいのか？

それを考えた時に自分でアクセルを踏めるようになります

日々勉強で成長しなくてはならない

ブレーキを踏んでいる時間はない！

明日も顔晴ろう～♪

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コンディショニングファクトリー

中西

若者よ！強くなれ！(^^)v

皆様、お疲れ様です。

今日は肌寒いですね(T_T)

そんな冷えきった身体を温めましょう！

この、わたくしが(^o^)v
熱い言葉で

最近の若者は・・・。。

一言。私から。

げ、、私もこのお決まりのフレーズを
口にしてしまう年齢になったのか、、(涙)(笑)

3つだけ

小さくまとまるなぁ↑

辛いことから逃げるなぁ↑

打たれ強くなれ↑

すべての若者ではないですが、

辛いこと、嫌なことがあると
すぐ逃げ出す。

向上心がなく、現実的で保守的。

叱られたことがない、おこられたことがない
だから打たれ弱い。


相田みつをさんが
いいこと言ってます





一度きりの人生。

保守的で小さくまとまった人生より
5年後、10年後を見据えてアグレッシブに
生きる！

そんな中、
どんなひとでも


つまづいたり

逃げ出したくなったり

凹むこともある。


人間だから当たり前よ！

生きている証拠(^^)v

だから下を向くな！

上を向いて歩める忍耐力を養いながら！

さぁ、若者よ！

共に、上を向いて歩こう






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コンディショニングファクトリー代表
篠裕昭

注目

Yahooニュースを見ていたら気になるものがありました

それは

　横沢七郎という野球選手がいた。1936年に東京セネタースに入団。7年間の通算成績は平凡であるが、どこか異彩を放っているのである。出場448試合で1770打席に立ち、放ったヒットは263本。打率は．180と低く、盗塁も24個とわずかしかない。しかし、選んだ四球は248個もあり、これが出塁率．320という数字につながっている。ある意味、出塁率が重要視される現代の野球を先取りした選手だったのかもしれない。

　ただ、この横沢という選手の最も個性的なところは、1770打席で1本のホームランも打つことなく引退したことだ。つまり、プロ初打席からホームランなしのプロ野球記録保持者なのである。その記録が今シーズン、あまり人に知られることなく、ひっそりと破られようとしている。

――　岡田選手にホームランについての質問があります。

「ホームランについてですか。ちょっと僕には無縁だと思いますけど」

――　ホームランには夢があると思うんです。

「うーん、まあそうでしょうね」

――　実は、岡田選手はプロ初打席（一軍）から、まだ一度もホームランを打っていません。これは現役選手で最長記録です。ご存知でしたか？

「全然知りませんでした。僕がホームラン出てない人の1位なんですか？（笑）　ロッテの岡田といえば、やっぱり足と守備で、ホームラン打者ではありませんからね。へぇー、僕がホームラン出てない人の1位なんだ」

　岡田幸文――2008年に全足利クラブから育成ドラフト6位でロッテに指名され入団。2009年3月に支配下登録され、2010年6月に一軍デビューを果たす。同年、中日との日本シリーズ第7戦では延長12回に浅尾拓也から決勝三塁打を放ち、日本一に貢献。2011には打率．267、41盗塁の活躍で育成選手初の全試合出場を果たし、外野手としてゴールデングラブ賞に輝いた。2013年終了時まで481試合に出場し、1633打席373安打98盗塁、打率．255、出塁率．298の成績を残している。ホームランは前述した通り、まだない。

私も若いころに野球などをしていたのでこんな記録もあるんだと知りましたがこのような人ほど人の記憶に残るものだと感じます

記録ももちろん大事だけれども周りの方の記憶に残るトレーナー、人でありたいなとつくづく思います。

岡田選手のホームランを打たなくても自分の強みを磨きコツコツチームに貢献する姿は僕もマネしていきたいところです★

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中西

ロゴマーク。決定！byコンディショニングファクトリー。

お疲れ様です。

今日は

まちに待った、、、(^o^)v

我々、
トレーナープロフェッショナルチーム!
コンディショニングファクトリーの

ロゴマークか決定致しました

じゃ～ん




皆様、どうですか？

我々の熱いトレーナー魂の赤

謙虚に。そして、貪欲に。
そんな青

我々のスキルは勿論、
人間的な暖かみを皆様に届けたい。
そんな思いのオレンジ

皆様が健康で安らぎに満ちた
ライフスタイルを営んで欲しい。
そのお手伝いが、我々の仕事。
その思いの緑

そんな思いを
工場の歯車のように
躍動させていきたい

また、一人一人のスタッフが
力を合わせながら
お客様との結び付きに感謝して
全力でサポートしていく

そんな思いのこもった
ロゴマーク(^o^)v

マークに恥じないように
これからも、顔晴りますよ



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コンディショニングファクトリー代表
篠裕昭

“気”を感じろ。“気”を放て。

今日は雨降りで肌寒いですね(T_T)

そんな肌寒さを吹き飛ばす

女性が！!！

業務受託先のひとつ。

エバクオーレボディに。

気のパワーで私を～～↑↑↑





凄すぎる！!！(笑)

失礼致しました、反省。

私が何を今日は言いたいか。


それは、
このくらいのパワーを持つ気を
兼ね備えて欲しいと

我々トレーナーは

ひととかかわり合う仕事。


だからこそ
我々トレーナーから発する

元気

熱気

を伝えて

なおかつ

やる気

スイッチを入れさせて

最後にトリートメントで
手から

気を注入する！!！

私は
アスリートとのコンディショニングも

また
個々の目的に会わせた
パーソナルトレーニングも

常に
相手の気を感じ気を放つ
ようにしています(^o^)v


何気ない意識。

大切です






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コンディショニングファクトリー代表
篠裕昭

忘れていたこと

私が今月の

始めにやり忘れていたことが

ありました。

毎年かかさず真剣にやって

いるものがありました。

んーー

本当後悔のひと言が残りますね。

今年

唯一出来なかった年になりますね

私の中での大きなイベントが

、、、

私がやり残したこと

それは

正解は...

昨日の豊島園の写真を挟み

私がやり忘れていたことを発表しましょー

正解は

エイプリルフール！！。

毎年いかに本気で嘘をつくか騙すかを1日できる日なのです。この日を逃してはいけないのです★

来年は忘れないようにしよう

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中西

花見

今日は久々のオフだったのですがお店に

用事がありお店に行き

そこから

前々から予定を入れていた

花見に

井の頭公園です★

天候はそこまでよくありませんでしたが

たくさんの花見客で賑わっていましたー

春を感じますね

今日はその他にも

豊島園や

地元探索をしていました♪

嬉しいことに私の地元に西友が1時まで営業することになったことがちょっとしたハッピーでした^ ^笑

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中西

篠トレーナー参上。

今日はバタバタしてまして(T_T)

なぜかというと、、。

私、ここに参上↑↑





国立スポーツ科学センター。

オリンピック選手や
将来の日本代表の人材を
科学的なトレーニングとコンディショニング
でサポーターする施設


私の恩師の先生がここにおりまして、

呼び出し↗↗

説教です(涙)


違う、違う、、(^o^)v(笑。

色々と相談したいことがあって
伺いました。


私の尊敬する理学療法の先生です！


学生時代は
解剖学を徹底的に仕込まれました(^^;

懐かしい～


昔、しごかれたのが
今いかされてます！!！


先生、アザーす

そして、
これから飲みにお供致します(^^)(笑)


では、皆様

また明日


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コンディショニングファクトリー代表
篠裕昭

入社式

 本日は入社式が

ホテルニューオータニでありました★

新しく社会人になりワクワクしているものや不安に思っているものははしゃいでいるものそれぞれいました！

僕は入社式などはワクワクして胸に期待を膨らませていたことを覚えています！

そのときに

既存の店舗スタッフから

応援メッセージは安心感を与えてくれました

僕も1人の社会人として人として

後輩の見本となる言動をとっていかないとですね

新卒のこれからの躍動が楽しみです^ ^

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中西

泥まみれで遊ばせる大切さ。byコンディショニングファクトリー。

これが大切




今日はふと
怪獣2匹とお風呂で遊びながら
思ったことを最後に(^o^)v

皆様、これ知ってますか？





スキャモンの成長曲線

成熟期までにどう
人間の体が成長していくのか
が解るグラフです！


特に興味深いのは、
神経系の発達は
3才～7才で急激に成長率を示している点!！


簡単に言うと
子供の運動神経は
3才～7才の間にどんな運動をするかで
その後の運動能力が変わります

じゃ、どんな運動がいいのか？

バランス感覚

敏捷性

筋肉の連動性

脳の快楽性

をすべて網羅している運動!


そうです↑↑


からだをおもいっきり使う外遊びがベスト


滑り台を滑り

ブランコで大きくこぎ回り

砂場で山を作り

かくれんぼからの鬼ごっこ


そして、ボールで野球の練習


かけっこで真剣勝負

戦隊ものヒーローごっこで
パパはいつもやられ役(笑)


これは
我が家の外遊び

2時間みっちりやります↑↑↑

楽しく、愉快に、自主的に

それを意識していれば
運動神経は必然的に養われますよ。

ただし、
トレーナー目線で一言。

まだ、3才～7才ラインは
心肺機能が未発達のため
長時間の持久走的なことはNGです！

よく幼稚園でやっているところありますが

持久走など必要ない

むしろ未発達な状況では危険ですよ。

このグラフ参考にして下さい～





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