キッチン編～朝食前後の時間割＠1か月まとめ買い

夕飯分の胚芽米と黒米。

トマト味のスープにしよう

ひき肉300グラムを配分。てきとう。ｐｐｐ

理由はこれ。

皮が余って冷凍してあったやつ。

つかいましょう。

20分あればできます。

少ないからね！！

あ・・手前のたまごは、

今日、ごみの日で夕飯に使うたまごを

卵のカラがごみででるのやだから

割った・。

いや～ゴミだしたくないんで。

ちなみに、白い器は、そぼろ。

ミニサイズの、メンチカツ。冷凍しておく。で、ピーマンの肉詰めも冷凍。

 

朝食のタイミングで、夕飯やらあれこれ仕込む。

そうそう、白菜、20日目です。（購入してから）

でも、フレッシュでしょう？お手入れしていますから。
 

こまめに、カットします。

おしりの芯ね。

これは、いけそうなので（カン）一枚ずつ使ってます。

カット白菜も買いますが

これは、いけそうな白菜だったので丸ごと。

 

よくみると、ごみが！！

しっかり洗います。いちいちやる