＜課題の一部＞公開
頭が忙しいでしょうか？
反復は、一定のスピードが必要です。
速さとゆっくり
緩急つける家事ことで時間管理の「基本のキ」
速さで、動きのぜい肉を落とし、
ゆっくりやることで、粗さが浮き彫りになるのです。
出来ていない部分、曖昧な部分を
あぶりだす。
次のステップは
ランダムに入れ替える。
自由自在に。です。
100日で習得はギリギリの設定なので,
「スピードと反復」は鍵。
あなたが、今後の「時間」生きていくうえで
「家」や「家事」・・衣食住は重要以前の
基本的な、骨の部分です。
なぜなら、それなくして、あなたのやりたいことや、
実現したいこと、挑戦したいことの
「基地」土台ですね、これが生活だからです。
家族の時間割とあなたの時間割を区別すること。
もう少しいうと、
あなた自身の時間割と、先日話した「家風」というあなたの家庭の「文化」としての時間割。
食事の時間は、切り離せないでしょう。なぜなら「食」に関するものの「時間」が
～～～中略～～～
20分の使い方には意味があるのです。
その理由が自分で分かった時が、あなたの自由のはじまりです。
そして、やっと時間管理を、からだが覚えた。という状態。
無意識レベルに落とし込むのは、やっぱりまた反復しかないのです。
自分が努力するのは、この世の中でもっとも効果が高く
投資しがいのある時間だと私は思っています。
簡単なことです。
