予定が、狂った!の原因は自分です。
ほとんど人が、
自分以外の、どうにもできない「原因だ」と言い張りますが
静かに考えてみると
自分が原因だと、わかります。
・・・・
今、100日シンデレラの課題でもやっていますが
自分の行動を、極限まで細分化することを意識する。
というもの。
これはね、
「自分は、こう過ごすつもり、こういう行動の予定だ」
と見積もりますね。
これが「予定」です。
しかし、「実際やってみたら、こうだった」という
結果とのズレが発生しますね。
この結果とのズレが、あなたの心を乱れさせます。
なぜでしょう?
誰かのせいでしょうか?
こどもが、急にトイレ~と騒いだから?
夫が、駅まで送って~と言い出したから?
自分が忘れ物をしたから?
「こんなはずじゃなかった・・」という結果とのズレが
リズムを大きく狂わせて
あなたを混乱させています。
「予定が狂った」
そう?
自分の、
時間配分が把握できていないということでしかないのです。
他人や、事物は全く関係ないのです。
自分自身の、問題。
時間配分ができれば、予定が狂った、と
騒ぎ立てることはなくなります。
時間配分とは、経験値です。
あなたの経験値。
経験値を増やす。伸ばす。
これは、自分でできる、もっとも信頼できる
時間の投資だと、私は思っています。
コンチェルトの顔出し記事みた?→
https://ameblo.jp/concerto-miho/entry-12356485958.html
アイリスオーヤマHP
https://www.irisohyama.co.jp/ambassadors/meeting-2017-1/