何時に起きていますか？
とよく聞かれますが、
この質問、意味不明。
決めていません。
体が、自然に目覚める時間に
目覚めたらいいから。
なんで、大好きな朝時間を
自分の、意志以外のモノで起きなければいけないのか
私にはわかりません。
目が覚めた時に、起きる。
疲れていたら、遅くに目覚めるし
睡眠がたりていたら、
早くばちっと目覚めるだけ。
それだけのこと。
夜も同じ。
育ちざかりのこどもじゃあるまいし、
自分の体調に気を配っていたら
決めた時間に寝るなんてしなくていい。
眠くなったら寝る。
眠くなかったら、起きてる。
それだけのこと。
おきられないんです、っていうなら
寝てればいいのにね？
疲れてるんでしょう？
おとななんだから、自分の体に7むきあって
いればよろしい。
目覚ましなんて私は使わない。
自然に目覚めるって
はじまりの朝は、こうでしょう。
まあ、食事についても
おなじです。
目覚まし時計つかいません。