お疲れ男子たちの休日ごはん | CONCERTO大人の自習室®️~シンデレラの時間割®~ 

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おうち時間研究家のコンチェルトみほです。
ブログ1本で会社にしました。
シンデレラの時間割®で家事を通して時間管理術が身につく方法を伝えています。

いつも以上の粗食です。

この時期、男子たちは暴飲暴食ざんまい。

楽しいと、度が過ぎるのは当然のコトです。

休日は、胃腸を休めるための
「粗食」

何時に起きてくるか、
昨夜帰宅しているのか、
知りませんけれど。

●だいこんおろしのスープ。
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1/2本すりおろし。

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粗・・みじん切り。ppp

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えーっと。柚子?準備してるだけ。

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ときたまご、入れる予定です。
醤油と、しょうが汁。いろいろ。

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ごはんは、どうしようかな?
これ。

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こんな感じ。

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選べるように。
すぐ、食べられるように。

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浅漬け。
小分け。

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コールスロー。
もちろん、市販のドレッシング使用(1本)フフフ。

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小分け。
食べたいヒトだけ。

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あら~。
キャベツと油揚げを甘辛ピリリ
煮びたし。

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ちょっと多めで、器にいれておく。
これは、全員が好物だから大丈夫。


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キウイ、カットして
爪楊枝、さしておく。
ケーキは小さく小さくカットして
爪楊枝さしておく。

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冷凍してあった、ハンバーグ。
胃腸が、元気な人用。
食べたいな、と思うヒトだけ
食べればよろしい。

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あたたかい日差しです。


こんな時間なのに

私とチョビだけ、起きています。


からだをやすめてほしいな!

男子達。


定期的にします→



ワタクシは本日24時間デトックスです。