プラトーなう。
~ウィキペディア~
プラトー(Plateau)は、一時的な停滞状態のことを言う。おもに筋力トレーニング時の停滞期を指す。語源は「高原:plateau」から
~中略~
同じトレーニングメニューを何ヶ月もこなしていると、内容がハードでもプラトーに陥る。これはトレーニング自体が日常生活の一部だと体が誤認識し、オーバーロードの原則が適用されなくなるためである。よって、プラトーを回避するにはトレーニングメニューの多様化も求められる。
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飛躍の準備・土台を固める時期
ここは踏ん張りどころ。
私は、こう理解しています。
「考えている」という言葉に、私は逃げない。
今までも、これからも。