ハイブリッドスポーツジム P´s LAB世田谷
トレーナーcona MIWAです(^-^ゞ
キッズクラス
ジムを抜け出してみました
片道約3㎞
グランドでは裸足でかけっこ
動物シリーズで競争
ミット打ち
鬼ごっこ（氷おに）
手足、顔まで真っ黒に(笑)
たくさん動けて楽しかった様子
忘れた頃にまたグランドに行きたいですね
レディースクラス
キラキラネイル
ディズニーシリーズ・ハロウィンバージョンですねっ
MIWAも今回はディズニーシリーズ
見るだけでも楽しくなりますねっ
女性らしく美しい（少々強さも+）を目指してトレーニング
お疲れ様でした
一週間で4回お会いしたメンバーも
ゆっくり身体を休めて下さいませ！
暑さが和らいできましたが、水分補給は積極的に
トレーニングしている皆様は水分不足の方が多い傾向にあります💦
よい水分をいれていきましょう
フリートレーニング
フレックスバンドから
キッズクラスサポートまで！
ありがとうございましたm(_ _)m
P´s LAB世田谷今週の予定
9月28日(水)
レディースクラス 9時～10時30分
フリートレーニング 14時～17時
格闘技クラス 19時～21時
17時～19時はジム閉館となりますm(_ _)m9月29日(木) 休館日
9月30日(金)
レディースクラス 10時30分～12時
フリートレーニング 14時～16時
キッズクラス 17時～19時
格闘技クラス 19時～21時
10月1日(土)
レディースクラス 10時30分～12時
格闘技クラス 16時～20時
10月2日(日)
レディースクラス 9時～10時30分
格闘技クラス 16時～20時
格闘技クラス担当：高橋義生レディースクラス担当：cona MIWAキッズクラス担当：cona MIWAフリートレーニング担当：cona MIWA
日時：10月2日(日)
OPEN 14:30/START 15:00
会場：ディファ有明
MAP入場料金
VIP(パンフレット付) ¥14,000-
SS (パンフレット付)¥11,000-
A (パンフレット付)¥8,000-
B ¥6,500-
※未就学児無料
当日券は一律500円増し
第13代ミドル級 王座決定戦 5分5ラウンド
ロッキー川村 (パンクラスイズム横浜)
vs
新村優貴 (TEAM CLIMB)
ロッキー川村
応援よろしくお願い致しますm(_ _)m
当日はMIWAも応援に向かいます
船橋1-5-8 B1
03-6413-7643
info@pslab.jppslab/P´s LAB世田谷