八王子・日野・多摩地区で
セルフケアや家庭で活かせる
嗅覚反応分析法とアロマテラピーを
お伝えする 『Compass Rose』
嗅覚反応分析士インストラクター
NARDアロマテラピーアドバイザー
小室あや子です。
夏休みの終わりごろのこと。
夜更かし生活になっていた小学生の我が子。
ペースを戻さなければと早く布団に入っても
『眠れない～💦』とのこと…
『寝なよ！』
と言う訳にもいかず、困ったときの嗅覚反応分析。
こんなグラフ…
あ～～
頭ギンギンに冴えてるのね～
そういえば暑いから外にも出てないし
お日様も浴びてないよね～
じゃあ体内時計もリセットされないし
メラトニンも出なそうだし
結果、自律神経の切り替えスイッチも
うまく働かないかもだよね～
などと嗅覚のグラフと行動パターンから
予測してみました。
嗅覚反応分析的なバランスを整える対処法だと
『２度シャンプー』とか良さそうなのですが…
（なんでやねんって思った人、思うツボよ～(#^^#)）
さすがに寝る前だし、お風呂もう入ったしね…
ではではアロマテラピーに頼りましょうという事で
ここでメディカルアロマの精油事典を開くと
誘眠作用、多い！
２１個あるよ～
絶望するぐらいたくさんある訳ですよ。
本当にどれでも良いんかね～？
でも、嗅覚反応分析で嗅覚のバランスをチェックすると
今、自分にとって必要な香りがどれなのか
『アタリ』をつけることができるのです。
グラフの結果から手持ちの精油で検討して
これ『ラヴィンツァラ』
ラヴィンツァラはクスノキ科の常葉樹
抗菌・抗感染・抗ウイルス・免疫刺激等の薬理作用があるとされ、免疫力に関する作用が多くある精油ですが、精油事典では誘眠作用４点と高得点！
まさに『今でしょ！』な精油です。
嗅覚反応分析では
グラフの右下が少ない人にお勧め。
左下に分類される芳香成分も少し含まれる。
注意・禁忌もなく、子供や高齢者にもＯＫ。
『ラヴィンツァラ』 きみに決めた！（ポケモン？）
ゆけっ！ラヴィンツァラ！（ポケモン？）
さっそくジェルベースとまぜまぜし
あちこちヌリヌリします。
塗った後、少しして様子をみると…
寝てました！ Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
おやすみなさい…(*´з`)
もういい！もどれ！ピカチュウ！（ポケモン）
ポケモンボックス？
タイプや属性を見極めて使うと
『こうかは ばつぐんだ！』（ポケモン？）
ですよ～（´∀｀*）ｳﾌﾌ
お薬・お医者さんというほどではなくても
ちょっとした時、アロマが使えると便利です。
そして
嗅覚に今の状態を聞いてから精油を使うと
より的確に使えるかもしれないですよ。
→嗅覚で子供の頑張りがわかる。 昔はサードメディスンて呼称でした
嗅覚の反応をチェックすることで
心身のバランスを予測・分析。
食べ物・飲み物・運動・健康法など…
様々なおススメを予測し
生活に活かすことが可能です。
嗅覚反応分析を取り入れた
アロマクラフトのレッスンを行います。
ぜひお気軽にお問合せください。