最近は、美容目的もあって笑、スマホ見るのを控えているのですが、電車とか自宅でも。
代わりに、外を眺めたり、音楽聴いたり本を読んだり。
するとね、ふと、自分がどこの誰だかわからなくなる感覚がありましてね
懐かしい音楽だったら、その時を思い出したり、その曲が生まれた背景を思ったり・・・
本だったら、著者と話している気分になったり
眺めている建造物が、何か語りかけているようだったり？！
あれ、わたしはなんだ？どこにいるんだ？って 笑
ちょっと怪しい感覚ですw
名前に９があるから？？
わかるよーーって方いらっしゃるかなぁ。。。
あ、ちなみに、
スマホを見る時間を減らして、顔の筋肉をほぐすマッサージをしたら
ちょっと目の下のクマが改善した気が！
睡眠もちょっと深くなった気がするし。
いえい。
自分の資質を知って、うまく使っていきましょう♪
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