もうすぐ１月も終わり、、
２月の最初のイベント（？）は節分＆立春となります。
個人的には、
元旦・・・意思の発動、
そのベクトルに向かって行動・習慣を変えていく。
すると、なんとなく、立春に向かって、身体が軽やかになっている感じです。
天体の動きに身体が合わせているのかなぁ。（ちょっとカッコつけてみた）
いつもお世話になってるほへとさんによると、
節分は、気温の底らしく、腰痛のトラブルに注意だそうです。
身体を鍛えるにも、無理は禁物ということですね。
（最近、膝や、腰など、骨格系の違和感があるな・・・と思っていましたが、これかな。）
http://hoheto.seesaa.net/article/32665569.html
※ちなみに、ちょっとした膝の違和感、腰痛は、
わたしはこちらの、MAGICAL CONDITIONING PADMA BODY WORKで治すというか調整できています。本当に便利。
今は、ちょっとずつ、調整していって、
節分明けからドライブかけていきましょう。
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