しかし
チョコって なんでこんなに
美味しいんだろう
私も 市販のチョコを食べること
あります あります
でもね、困ったことに
食べだすと止まらないんですよ
「２個だけ」「これでおしまい」
「時々だからいいの」
ブツブツ言いながら、止まらない 笑
止まらなくなるように
作られているから 仕方ないんですが
↓どういうことか ざっくり言うと
白砂糖がいっぱい入ったチョコを食べると
脳が 甘い美味しい最高〜って
”もっと食べたい信号”を
じゃんじゃん出してくるんです
ゼロカロリーをうたった
人工甘味料が入っている場合も
口は甘いのに
脳は 「甘いのに血糖値が上がってこないって
どういうこと？」
と満足感が得られないために
脳が満足するまで
結局、他の物も食べてしまったり…
ついつい 食べ過ぎてしまうわけです
さらに、食べ過ぎた暁には
吹き出物が出る
気づけば 罪悪感と葛藤しながら
食べてる事が多いんですよね
だから、今回の
「材料３つ！作業５分！ノンシュガーチョコ」は
簡単さも さることながら
体思いの材料で
罪悪感なし（ギルトフリー）
甘さ美味しさも ちゃんとある 自信作です
ココナッツオイルのおかげで
口に入れると ゆっくり溶ける快感も
味わえちゃうから
チョコが止まらない〜という人に
是非お試しいただきたいな
さらに
こちらのチョコ
お子さんのおやつ
お子さんの人生初チョコにも
喜んでいただけました
"子どもに チョコは
できるだけ食べさせたくない“
“食べさせるなら
白砂糖じゃない シンプルな材料で“
私自身も そう考えていただので
レシピをシェアできて
任務一つ完了！の気分でした
混ぜるだけだから
お子さんでも十分 一緒に
または一人で 作れちゃいますよ
レシピはこちら
神レシピへ 昇格できた！？ 笑
５分で作れるのに３０分喋ってますが
LIVE動画も残ってます
https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3OTk2OTY0MjIwMzExMTc4?igshid=1040n1nyq7prq
ツッコみどころ満載のLIVEについては
次の投稿で…
お読みくださり ありがとうございました
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インスタLIVE動画も残ってます
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