こまちカフェで現在進行中の専門講座について
「ママと赤ちゃんのケア5回コース 」詳細はこちら
赤ちゃんのパート、ふれあいタッチケア、発達について、ベビーヨガについてが終了し、
4回目「産後リカバリーヨガ 骨盤底筋、骨盤について」 が10/23(木) 11：05-12：05
5回目「産後リカバリーヨガ 育児のため腰痛肩こり解消について」 11/6(木)11：05-12：05
スケジュールが若干かわっています。
この2点は産後のお母さんは産後何年たってもの方が対象です。
なぜなら、産後のお母さんに共通して大事なことで、
今後の生活やカラダに大きく影響していくためです。
普段のレッスンでは、伝えにくい部分を具体的にテキストを用いて理解を深めますので、
おすすめのレッスンです。
単発でのご受講可能です！