先月、母が頂いた北海道産のステーキ肉４枚
１枚焼いてみたけど、固くて噛み切れなかった
と言うコトで、このblogで色んな案を頂いていました
その案を生かして、今日のステーキ肉は
キウィに漬け込んで、焼いてみました
ちょうど、コストコで買ってきたキウィがあったので良かった
キウィは酵素が強いので、漬け込みすぎると肉が崩れるらしい
なので、２０分ほど漬けてみます
このキウィを、半分ほど使います
すり下ろして・・・・
肉に絡ませて、２０分ほど置きます
残りのキウィは、おやつの名目で食べちゃった
(〃'▽'〃)
(〃'▽'〃)柔らかくなるかな？
今日は、ダイエット中の私の分は無し
旦那に焼いてあげました
焼き加減はどーだろ？
旦那は、ちょっと固いと不満を漏らしました
そーなの？
最初に固いステーキを食べた私
少しだけ切ってもらい、味見をしてみた
あっ！
これ
柔らかぁ～～～い
何もしないで焼いたステーキとは、雲泥の差
肉が噛みきれる！
やったわ♪ハイジ
皆さんのおかげで、固い肉が軟らかくなりましたわ
まぁ・・・固かった肉を知らない旦那は「固い」と漏らしたけど
それでも完食してました
本当に固かったら、残してるもんね
やっぱりblogをやっていて、良かったなぁ～～～
そうそう、昨日買ったバランスドーム
その効果に驚いた！Σ(￣□￣;)
その上に乗って、キープしていただけなのに
下半身がぽっかぽか
いや、正確には乗れなかったんだけどね
バランスドームの上に乗る動作を頑張っても、数秒しか保たない
バランスをとるって、こんなに難しいのかと
改めて実感しています
毎日このドームに乗って、バランス感覚を養うぞ！
今日の夕飯も、キャベツを先に食べ
そして、コストコで買ったスモークチキンの胸肉を半分食べてお終い
lanipiaの減量への道
その道のりは遠いけど、決して諦めない
今日、知人と電話で話をしていて
こんな風に言われた
「ラストチャンスよ！」
そうなの
いつもいつも「太った！太った
」と電話で言いまくっていたので
」と電話で言いまくっていたので呆れられちゃいましたの
だから、励ますのはこれで最後
「もう太ったと言わないように、ラスト！頑張りやぁ～～～」
あい
もう後はない
頑張ります
頑張るのは今
やるぞ
おー
ヒソヒソ
