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04Nov
- Ｒ８　大宮旅行記（２日目）
  大宮旅行記、２日目の記録です！ホテルで朝食が出ないとのことで、前日茶寮から買ってきた「ヘルシー弁当」を食べました！　もち麦ご飯の上に乗っている「ひじき海苔あえ」が最高に美味しかったです。チェックアウト後、再度目的地へ！今の時期にこういう花が咲いているところを見ると、東北北部地方とは全く違うと感じます笑。大賀バスは実が茶色く熟して、すっかり晩秋の装いです。夏に見事な紅の花を咲かせるサルスベリも晩秋に。所々に赤い葉を付けています。そして１年ぶりのお楽しみ。茶寮のお菓子とコーヒーです。特に左側の「甘酒ヨーグルト」は酸味と甘みのバランスが絶妙！　通常は味わって食べるものですが、あまりの美味しさに今回もあっという間に平らげてしまいました苦笑！！昼食用に美味しいパン！　新幹線の中で味わいました。夕方の帰宅後にちょうど溶けていた冷凍弁当。品目数も充実して、バランスの良い健康的なお弁当です。満足の夕飯！そして、今回の旅行でいちばん笑えるハプニングは、新幹線の席が、行き帰りとも全く同じだったこと！　これまで何十回と新幹線に乗ってきましたが、こういうこと初めてです笑！　駅の画面で予約する時も「どの席でもよい」で取ったんですよ。驚きです笑笑！今年の大宮旅行も、こうして無事終了。何より「無事に帰るまでが旅行」という目的を果たすことができました！次回も楽しい発見や良い思い出となる出来事に出会えるよう願い、旅行記を閉じます。お付き合いありがとうございました！
03Nov
- Ｒ８　大宮旅行記（１日目）
  埼玉・大宮への旅行は予定通り完了し、昨日２日の夕方無事に帰ってまいりました！今回は、昨年ほど「ハプニング続き」で気持ちがヘタることなく苦笑、小ハプニングはあったものの楽しい旅行になり、ありがたい気持ちでいっぱいです。大宮到着後、ホテルにチェックイン。ところが！　到着するやいなや「朝食消滅事件」が！！当ホテル、朝食が美味しいので今まで何度も泊まっていた所だったのに、コロナ禍で３年前に経営者が変わってから朝食提供をやめたというのです。予約時、どこかに記載されていたはずなのですが・・完全見落とし！　時代の流れだなあと感じました。以後こちらには泊まれませんね・・・そして今回のメイン、庭園の美しい場所へ！！紅葉していたのは、この１本だけでした（光の入れ具合とフォーカスが甘かった。惜しい１枚です）流水と、葉の色の違いが面白い。夕陽に照らされた竹がきれいでした。隣接の「茶寮」で、お弁当やお菓子を買いました。ホテルに戻った後、気持ちを切り替えて夕飯。建物１階に入っているイギリス風パブへ。かなり以前からあったのですが、今まで食事のほとんどを先ほどの茶寮で取っていたので、入ることはありませんでした苦笑！　「最初で最後」と思い、行ってみました。オリジナルビール「ハブエール」。味わいがあるうえ飲みやすい。この後、小グラス追加しました笑。代表の料理を１つ。「羊肉のポテトパイ」。相当のボリュームでした。記憶違いじゃなければ「ハリー・ポッター」に出ているという料理では？　さすがブリティッシュ・パブです。この前に、生ハムのサラダとエビのフリットも食べました。満腹状態で部屋に戻り、１日目の日程を終了。２日目は、明日以降にて！
31Oct
- 明日から埼玉行き！
  明日から、年に１度のお楽しみ・埼玉旅行！今年もいろいろ写真を撮って「旅行記」を書けると良いなと思います（下は昨年の写真）。旅行中は、リアルタイムのブログ投稿や皆様への訪問ができなくなりますが、こちらも帰ってきてからの「お楽しみ」とさせて頂きます。また、11月２日の「週の始まり記念」、今回は休ませて頂きますのでご了承ください。では２日間、行って参ります！！そして、今日にちなんで毎年出しているブログを今回も再掲します！『ハロウィーンは単なる商売道具』毎年でも投稿しますよ！ハロウィーンは元々日本には関係ない。商売道具にしているだけです。昨年のリンクを貼り付けます。リブログになっていて、一昨年と３年前のブログ…ameblo.jp
29Oct
- インターネット誕生日に、今まさにその問題が！！
  今日がインターネット誕生日と知り、まさに今起きている個人情報漏洩事件が「便利さの表と裏」を如実に示していると感じます。インターネットのおかげで、買い物・銀行手続き・情報収集等が自宅に居ながら簡単に出来るようになりました。私達の生活は間違いなく便利になっています。しかしその一方、便利さに慣れすぎ油断を生じてしまっているのではないかと思わざるを得ません。特に気になるのが「パスワード管理」。「覚えるのが面倒だから全部同じ」「変更するのが面倒で何年もそのまま」等々の考えは、災害時の正常性バイアスと大変よく似ています。防災士として以前から申している通り「今まで被害がなかったから」は全く理由になりません。その油断が、いざという時に大きな損失につながっている実例は後を絶たない。備蓄や避難経路の確認と同じように、パスワードを使い分けたり認証の設定を複雑にしたり等も「現代の防災」といえるでしょう。「面倒だから」、その感覚はいずれ別の形で自分にツケとなって返ってくるに違いありません。それは誰のせいでもない、自分のせいです！私が会員になっているサイト数件は、幸い今のところ攻撃は受けていませんが、インターネット誕生日の今日だからこそ、便利さに感謝しつつその裏側にあるリスクについて改めて考えてみたいと思いました。
28Oct
- 梅干し１個で高血圧！？
  昨日の晩、このブログを下書きしようと思ったら緊急メンテナンス。情報漏洩がいろいろな箇所に波及しているようで本当に気がかりです。今日は投稿できて、本当に良かった！私は数ヶ月前から毎朝しそ味の梅干し（塩分10％）を１個食べています。昔、旅行先で体調を崩した時、梅干しを食べた後あっという間に回復したという出来事があり、その健康効果を高く評価しているためです。その梅干しの効能効果をウェブで調べたら、意外なことに良い効果ではなく「塩分による血圧上昇に気をつけましょう」という文面ばかり出てきたのです。ほんの少しだけ「クエン酸が疲労に効く」という文はありましたが、いずれも強調して出てきたのは「血圧に注意」ばかり。そこで、１日の塩分量をざっくり計算してみることにしました！・梅干し（直径３cm程度）の重量はおよそ12ｇ・塩分10％なら、塩分重量は1ｇ前後。・厚生労働省の推奨する塩分量は、女性で１日6.5ｇ未満（男性なら7.5g未満）ということは、梅干し１個で塩分１g前後→１日の許容量の約15％。これだけで、血圧が急上昇するというのは、まず考えられません。現実的じゃないし、ヘンだと思いましたよ。たかだか直径３cmの梅干し１個で高血圧になるか！？もちろん、梅干しは塩分食品ですから「高血圧に注意してください」という文言に偏るのも何となくわかります。が、結局のところ検索情報というのは万人向けの一般論。情報をうのみにするだけではなく、実際にはどうなんだろう？と考えてみることも大切なのかもしれませんね笑！
26Oct
- Ｒ８　週の始まり記念（38）
  10月最後の週始め。今日はようやく雨が止み、やや明るい気分でのスタートです。季節は進み、こういう週の始まりは今年あと３～４回程度かな・・・。さて今日の晩は、昨日出したサーモンハラスの切り落としを食べきり、先ほど電子レンジ調理器「グルラボ」で作った肉じゃが！　これに、イオンの「ベストプライス」赤ワインを会わせます！サーモンの写真は再利用電子レンジ調理器具とはいえ、日本の代表メーカー「岩谷」製。熱回りが良いらしく、数分の加熱と蒸らしで、味がしっかり馴染んでいます。お手頃値段で、美味しく作られているワイン！　デイリーワインにはぴったりです。本格的な寒さを迎えるこの時期、今週末には大事な職場行事もあります。体調に気を付け楽しい一週間を過ごせるよう、乾杯！！★皆様にお知らせいたしますが、来週11月２日の「週の始まり記念」は休ませて頂きます。行事の代休を利用して、埼玉・大宮へ旅行するためです。昨年と同様、また「大宮旅行記」が出せればいいなと思っております。
24Oct
- 日本シリーズ開幕　両チームがんばれ！！
  先日の氾濫特別警報は驚きましたが、約７時間後「注意報」に切り替わり、日常に戻りつつあります。水田の刈り入れがほとんど終わっていたことが、僅かに救いと言えるでしょうか。しかし畑が広範囲に冠水していました。改めて、お見舞い申し上げます。さて、今日からプロ野球日本シリーズが始まります！今回はリーグ１位同士の対決ではないので、やや複雑な思いです。「リーグ３位が全国対決に出てくる」って、未だに慣れないし納得いかない。例えば、リーグ順位を決める前に上位３チームが競っていたら「三つ巴戦」みたいな形で順位を決め、勝ったチームが日本シリーズ進出する等だったら、まだ分かります。もっとも、まさか阪神がＣＳで４連敗するとは大半の人が想像できなかったでしょうけど・・。あくまで個人的な予想ですが、今回はソフトバンクが圧倒的実力を発揮して、割とあっさり優勝かな・・！？が、私はどちらも応援しています。がんばれ！　両チーム！！下のリンクは、４年前ブログデビューから約１ヶ月後に出したもの。このブログで初めてフォロワーさんが付いてくれたので、今でもありがたく忘れられない記事です。『日本シリーズ近日開幕、両軍とも頑張れ！』私はテレビの野球観戦が好きで、米大リーグ以外は見ています。昨日、日本シリーズ出場の2チームが決まりましたね！　両チームに声援を送ります。本当に良かったと思うの…ameblo.jp
21Oct
- 氾濫特別警報！！
  今日の晩、居住県に氾濫特別警報が発表されました！正直なところ「また全国ニュースになってしまった」という思いがあります。私の居住地域である県南内陸部でも、今日の日付が変わったあたりから止まずにずっと雨が降り続いていました。こちらの地域も、現在氾濫を起こしているＫ川の水源域に一部がかかっています。上流で降った雨は川を下って沿岸部へ流れていきます。その結果、下流域では深刻な浸水被害につながりますので、自分の地域だけではなく流域全体で災害を考えなければならないと改めて感じました。防災士として何度でも言いたいのは「まだ大丈夫」という思い込みが最も危険だということ。レベル４・避難指示で全員が避難する、を原則に早めの避難行動を心がけて頂きたいと思います。警報の出ている地域の皆様に心よりお見舞い申し上げます。そして、誰一人命を落とすことのないようにと願うばかりです。
19Oct
- Ｒ８　週の始まり記念（37）・鴻雁来
  今朝は、薄暗い曇空でちょっと頭も重いなあ等と考えながら出勤しようとした、その時です！玄関の鍵を閉めて一歩を踏み出したら、斜め上を白鳥７～８羽のグループが２つ！　「コホ、コホ、コァツ」と声を立てながら飛んでいきました。今シーズン初の「再会」です。ちょうど出勤するその瞬間に姿を見せてくれるとは、何というタイミングの良さ！！白鳥たちの飛ぶ高さや向かっていた方向から見て、もしかして通勤路途中の溜池に行ったのかな、と思いながら５分後にそこを通りかかったら・・・鴨しかいませんでした苦笑！！おそらく、もっと先にある河川敷に行ったのでしょう。今週はスタートから楽しく、充実した週になりそうです。今日の夕飯は、うれしい気分に合わせて「牛ヒレの切落しミニステーキ」。そして楽しいからこれ出しちゃえ、と上格の仏赤ワインです。ヒレ肉も、良いタイミングで解凍していました笑！白鳥との再会に、乾杯！！
17Oct
- 昔から不可思議なこと・女子体操の「怪」！
  昨日の緊急地震速報誤報にはまた驚かされました！　私も即、職場で緊急放送をしました。が、少し後に速報が取り消された話をし、職場全体が胸をなで下ろした雰囲気になりました。実際「大ごと」にならず本当に良かったと思います。さて、青森国スポが間もなく終わります。これまで数多くのスポーツを見てきましたが、いまだに理解に苦しむ“ある種目”があります。それは体操・女子の「床運動」。男子の床運動は難度の高い技を次々と繰り出し、整然としていて好きです。一方、女子のほうは昔からその動き方に不可思議さを感じていました。何かというと「音楽をかけ、技の他に踊りを付けている」こと。これが実に「無駄な動きが多い」と思えるし、着地が乱れても直後にポーズに移れば分からないので、どうしても「決め技が甘い」と見えてしまうのです。これ調べたら、構造的な問題だとのこと。元来女子の体操が優雅さや女性らしさを強調するための競技だったからだそうです。そして技とダンスを組み合わせないと減点される仕組みで、更に国際組織が未だルールを変えようとせず、こうなってしまってる、と。つまり「女子は音楽に合わせて踊れ」。堂々たる技勝負ではなく演技の対決とも見えるし、何よりこの時代に「女子は踊れ」って、りっぱなセクハラじゃないですか！？選手側も、多くが正々堂々・技の勝負をしたいのではないかと思います。その証拠に、海外の選手が両腕を上げ下げしながら「もうしょうがないなー！　これやらないと減点なんでしょ？」とばかりに義務的に踊りを入れ、しかも音楽と合っていないという実例を、かなりの件数で見てきてます苦笑！　即座に「盆踊りの手踊りじゃないんだからさ！！」とツッコんでしまいましたよ笑！私自身、スポーツとはほとんど無縁の人間ですが舞台芸術を長く見てきた者として、体操の技に無理やり音楽と踊りを合わせる競技は「余計な演出が混ざっている」としか思えず、違和感満載です！男女ともに同じルールになったらかなり面白くなるし、何より「体操としての純粋な美しさ」が際立つと思うんですけどね・・。皆様は、どのようにお感じになるでしょうか？
15Oct
- プリンセスって誰のコト！？　パスワードや菓子名の謎！！
  先日新しく取引することになったサイトのパスワード設定をしていたら、以前の笑える出来事をふと思い出しました。ある筋によると、ネットのパスワードに「princess」と設定する女性が結構いるらしいのです。その瞬間、爆笑してしまいました苦笑！！　いやいや、プリンセスって自分のことか！？私も女ですが、そのようなパスワード設定など全く考えつきもしませんので、「一体、ど～いう感覚？」と、不可思議さしか浮かばなかった訳です笑。この話題が頭にあったところに、ある場所で見つけたロールケーキの名前が「プリンセス・ロール」。作ったのが女性の菓子職人と聞いて、即座にその人自身のことを言ってるんだなと気づいてしまいました笑！フルーツ入りでふわふわの大変美味しいロールケーキでしたが、パスワードの話とも相まって「ハハハッ！ここにもいたわ！！」と笑いが止まりませんでした。今回は、生活者としての新境地ツッコミをお届けいたしました。皆様いかが思われますか？
12Oct
- Ｒ８　週の始まり記念（36）・スポーツの日
  今日は週の始まりですが、祝日。「スポーツの日」と呼び方が変わった「元・体育の日」ですね。10年ほど前。年度の最終日で片付け作業があるため、朝からトレーニングウェアの上下を着ていたところに、市内で知人とバッタリ会い、普段見かけない私の服装に「今日は、体育の日ですか？」と聞かれたことがあります笑！私は幼少期から虚弱で、残念ながら児童生徒時代にスポーツに関わったことはありませんでしたが、社会人になってから唯一「登山」を長年の趣味にしています（今は一時休止中）。さて今日の夕飯は、また電子レンジ調理器具で作った、ガーリック・シュリンプの応用「ガーリック・シーフード」！エビだけではなくイカやアサリも入っているので、いろいろ旨味が混ざり、なかなかの味わい。合わせるのは、ロゼスパークリング「クレマン・ド・ブルゴーニュ・ロゼ」です。セール特価で買えた貴重なもの。秋たけなわの快適さと、明日からの栄養補給に、乾杯！！
08Oct
- 10月7日の「ミステリー記念日」に　新作ツッコミ！
  昨日10月7日は「ミステリー記念日」とのことで、またドラマへの新ツッコミネタを思いつきました。「株の扱い雑すぎ！」問題です。よく殺人事件の動機に「株で大損して生活に困り、それが殺意に変わった」などという設定、結構出てきますよね。これ、あまりにも雑過ぎて笑ってしまう！生活費に当たる程の金額を株に投入しようとしたら、証券会社の人ならまず「お客様、それは“余裕資金”ですか？」と確認するはずです。そもそも、生活が崩壊するような買い方なんぞ、投資じゃなくただの無謀。「全財産を株へGO！」的な話はドラマだけの世界で、現実にはあり得ません笑！「株式購入の本質や基本を分かったうえで買ったのか！？」と、専門家の方々もツッコミ入れたくて仕方ないのでは笑？本来「会社の事業資金を提供して応援する」のが株式購入であり、それに伴い優待品をもらったり、業績によっては配当をもらったりする、これが本筋ではないのでしょうか。それを「殺人動機」って・・！　盛りすぎにも程がある。そんなに盛り上げたいなら、別でやれ！　と言いたくなりますね笑笑！！。皆様、どう思われますか？
06Oct
- アクセス御礼・「国際協力の日」に
  10月6日は「夢をかなえる日」だそうですが、「国際協力の日」でもあります。この記事も、投稿直後から7日間でトップに躍り出るほどのアクセスを頂いた他、その後も訪問してくださる方が時々あり、心より御礼申し上げます。国際協力の日に合わせると同時に、夢を語るにしたっていくら何でもブッ飛び過ぎだろ！！という話題ですので、どうぞ笑ってやってくださいませ。『爆笑必至！　外交官になりたかったソプラノ歌手！！』昨日の岩手県沖地震、出勤直前に起こって驚きました！　地震にも台風にも、充分注意していきたいものです。災害は心配ですが、幸い人命の被害は無くテレビも通常に戻りつ…ameblo.jp
05Oct
- Ｒ８　週の始まり記念（35）・残暑？
  この「週の始まり記念」も35件目。今年の残りが少なくなっていくのを感じます。目標としてはあと10件出すこと。年に45件を毎年の目標にしています。今日は晴れたり曇ったり、時折雨がぱらついたりと忙しい天気でした。大変だったのは気温！　10月に入って24℃超えでは、東北北部人には「残暑」に等しいものです。さて夕飯は、昨日作ったオイシックス特製の「チキンカレー」！　2日続けて同じものを食べるのは少々キツいですが苦笑、1食分を母に差し入れし、自分のは食べ切ってしまいます。これ、さすが料理キット会社のこだわりカレーということで味は言うことなしでした。しかしこだわりの分、作り方が変わっていて（マニアック）、鶏肉を炒めた直後にスパイス粉を振る手順があり、そんな作り方をするカレー今まで見聞きしたことがなく、つい普段の調子でやってしまいました苦笑！　要は説明書を見落として、指示された通りに作れなかったということですが、それでも相当美味しいチキンカレーに仕上がりました。教訓・説明書はしっかり読みましょう・・・ということで、いただきます！笑
02Oct
- 先日の「スペシャル行事」
  今週も、あっという間！　風のように過ぎていきました。先日月曜の「週の始まり記念」で、今週はスペシャル行事があると申しました。その行事というのは・・・年に１度のお楽しみ！　一昨日、職場で芋煮会をやったのです！ところが！　楽しみの余り、写真を撮らずに食べてしまい、大失敗（後悔）。おにぎり２個と、大きめどんぶりに盛り付けた地元の芋煮（こちらでは、「いものこじる」と呼びます）だったのです！せめてもの代わりに昨日自宅で、昨年に引き続き「山形風芋煮」（牛肉・やや甘めの味）を作りました。下がその写真。地元の芋煮は、鶏肉入りの醤油味が多いです。が、こちらの芋煮も食材の旨味がよく出て絶妙な具合に溶け合い、結構やみつきになる系の味わい！これから美味しい食材が豊富に出回る楽しい季節を迎えます。秋の味覚を、いただきます！
29Sep
- テレビ番組へのツッコミ！　京都の静謐に、まさかのあの歌手！
  今日もまた台風接近のニュースが流れています。どうぞ皆様くれぐれもお気を付けてお過ごしください。先日、過去に撮影した季節や旅行の写真を整理していたら、９年前の京都旅行が目に留まりました。あと１日遅ければ台風で帰れなかった、あの「ありがたい話（５）」の旅です。桂離宮や桂川、研修で提供された京料理弁当の味まで、今もよく覚えています。　桂離宮「にじり口」京都といえば、毎週月曜夜に放送（昨晩も放送した）の歴史・文化・伝統をしっとりと紹介する、あの人気紀行番組。毎週楽しみに見ていたら・・・少し前の話になりますが、古都の静謐にまさかの藤井フミヤ！！確かに歌は上手だし明るいし、好きですよ。しかし京都案内人って！？　意外性を狙ったのでしょうけれど、ひいき目に見てもおよそこういう知的な番組とは不釣り合いなキャラに、違和感満載で笑いました！例えば町家の前で「へぇ～」等と相槌を打つ姿、これどう見たって「観光に来た人」の側。あなた案内人でしょうが！？　と、この時もテレビに向かって何度もツッコんでしまいました苦笑！それからほどなくして、案の定フミヤ氏は番組から姿を消し、京都紀行番組の空気が“元に戻った”のでありました！もちろん、この人自体悪くありません。ただ、京都は京都で「似合う人を選ぶ」ものだなとつくづく思ったものです笑！！
28Sep
- Ｒ８　週の始まり記念（34）
  ９月最後の月曜は雨の週始め。午前中は少々頭痛がしていましたが、今週は月末の仕事・プラスそれと引き換えに楽しいスペシャル行事があるので張り切っていこう～！今日の帰り、夕飯の足しに何か買おうと思って食料品が豊富なドラッグストアに寄ったら、何やら面白いものを見つけました。吉野家の「お新香」？　店舗で丼物の付け合わせにしているもののようです。普段は、自主的に塩分を控えるため漬物類を食べないようにしているのですが、これは旨味とかすかな酸味が効いて塩辛くなく「結構イイかも！」と思いました。新しく美味しい商品の発見で、楽しい週始めになりました。そしてメインは、宮城県産本マグロのタタキ丼！　お吸物も一緒に。これは昨年と一昨年も購入しました。いつ食べても味わい絶品です！！慌ただしい週の中にも特別行事を楽しみに、そして実りの10月を楽しく迎えられるよう、いただきます！
25Sep
- 名月に、音楽と月見菓子２種
  今日は中秋の名月。私の居所では、月が見え隠れしています。暦上の月齢が15になるのは明日なのだそうですが、今日の月も大きく明るく、まさに名月といえる雰囲気！今年もまた、職場で「月」（ジョージ・ウィンストン作曲）を昼休みと退勤前に弾かせてもらいました。ありがたくも、職場ナンバー３の同僚が「ＳＣさんが、名月演奏するんだってよ！」と周囲に呼びかけてくれ、多くの方々に耳を傾けて頂きました。「ほんと、今日の名月にピッタリな曲だね」との反応に、気分も上昇！そして名月といえば。毎年恒例の「月見菓子」を２種類、帰り途中で買ってきて、夕食の締めに２個ほど味わおうと思います。残りは明日以後の「お楽しみ」。一時は、風邪をひいたかと思うほど体具合が気に掛かっていたものの、何とか持ち直して楽しい名月を過ごすことができています。無事に楽器・食事・菓子を味わえる日常に感謝しながら、いただきます！
23Sep
- 「正月グルメ」を予約
  つい最近、来年の正月料理重箱を早期予約しました。最安での予約期限が、今月25日だったためです苦笑！この話題、４年前の10月にも書いてますが（下に記事を再掲）、当時の早期予約〆切は10月上旬でした。それが毎年毎年追っ立てられるように早くなっていて、以前も申した通り「異常だ！」と思います。商売側の都合で、季節感がどんどん前倒し・・というより、もはや季節感が無くなっているんじゃないか！？と。『おせちを予約』先日、私もおせち料理をインターネットで早期予約しました。年末に両親と３人で食べる予定！予約するんなら、やはりこの時期からですよ！　正直これでも若干早いくらいだ…ameblo.jp先日私が予約したのは「おせち」ではなく「正月グルメ」。「おせち」というのは言うまでもなく、それぞれに意味があって材料や作り方にも決まりがあるもの。「肉おせち」やら「和洋中折衷おせち」・「洋の重」などという名称で売り出してるのは、おせちとはいいません。おせちは伝統料理だから「おせち」なんです！今回頼んだのは３分の１ほど洋風料理が入っていたので、私は「正月グルメ」と呼んでいます。年度の上半期も過ぎないうちから正月の案内が来て、年を取るのを急かされている感は否めませんが苦笑、生活の中での季節のリズムは、常に大切にしたいものです。（写真は今年の正月に作った郷土料理「氷頭なます」。予約注文も良いですが、最低でも１つ２つは手作りしたいですね。）

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