こんにちは〜
最近は一気に春の陽気でぽかぽかですね～
我が家は次男もインフルにかかってしまい、今週いっぱいは学校をお休み。
ワクチン接種していない私はかからず、今のとこ元気にしています。
あっでも、一昨日は咽頭痛と背部痛があってきたか～と思ったけど大丈夫だった。
明日は長男の県立高校の追試験。
無事に終わって、子供も私もほっとひと息つきたいです。
今日は私の精神科診察の日だけど、ここ最近のバタバタに良く頑張れたな～のひとこと。
子供達は大きくなってるから、病院に連れて行くのは容易いことだけど、
イレギュラーな出来事に弱い自分だから、疲れやすくもなっていた。
こんなときは、早く休むに限る。
食べたいものを適度に食べ←適度ではないか
体重は相変わらず59kg台と重めだけど、こんな時だし、ウォーキングもままならないし仕方ない。
来週は子供達二人の卒業式が控えているけど、パンツもワンサイズ大きめのものあったしそれを履いて行く。
髪の毛も伸び放題でスッキリさせたかったけど、入学式までに行けたらよし(๑•̀ㅂ•́)و✧
こう書いて行くと、自分がストレスに強くなって来たのかな？って思う。
いつもガム噛んで、食べたい欲を紛らわせているこど…
一日中ガムばっかり噛んでると、顔の筋肉が発達して大きくなってきた感じ。やばい。
これは以前、旦那と自然派食堂に行った時のメニュー。
ここの玄米は美味しかったな。
化学調味料に慣れた舌には薄味に感じたけど、どれも素材の味がした～
では、また