自分を癒して進んでいこう | 新大阪 心理セラピスト 和世のブログ

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こんにちは
未来応援ファシリテーター たかや和世です
 
本当に頑張った人、頑張りすぎちゃう人の中に 
 
困っている人を見ると自分の仕事もこなし、その人の為にも一生懸命動く
 
1日の仕事量が2~3人分くらい出来てしまうスーパーマン(スーパーウーマン)がいます
 
こんな凄い人に限って意外とやって当たり前に扱われたりすることがありませんか?
 
そして本人も相手が気を使わないようにさりげなくこなしてしまうので、周りからはデキる人ともみられません
 
困っている人を自分が手伝えなくて、その人が怒られているのを見たら、自分が手伝えなかったからだ・・・と反省までしたりして・・・笑い泣き
 
 
めっちゃいい人です。
 
 
そんなめっちゃいい人は、あれもこれもお願いされます
 
人が急に休んだから代わりにこの仕事お願い
 
週末までにこの資料を作らなきゃならないから手伝って
 
家で子供が待っていたり、週末出かける予定があるけどなんとかやれるかな?
 
自分の予定もあるけど なんとかやれるだろうと見越して本当にヘトヘトになりながらもお願いされたことをキッチリやってくれます
 
相手からするとこのめっちゃいい人は頼みやすい、すぐ請け負ってくれて文句をいわない都合のいい人に変わってしまっていますね
 
 
 
 
その裏には相当自分に犠牲を払っているかもしれない
 
頼んだ人はもちろん 「ありがとう~!!」と喜んでくれるでしょう
 
でもあなたでなければならないわけでもない。誰か代わりにやってくれる人なら誰でもいいんだけど、嫌な顔せずにYESを言ってくれるこの人に言いやすいだけなのです
 
この人がNOをいったらちゃんと次に頼む人を決めています
 
 
誰かに頼られたり、人の為に動けることってとても素晴らしいですが、
 
なんか心がモヤモヤしたり、自分が感じる感謝を相手から得られない 不足を感じる・・・ならばやめましょう
 
そんなことしなくったってあなたはそのままで素晴らしい照れ
 
相手の心に寄り添う姿勢や控えめな態度はあなたに大きな力をもたらしてくれます
 
 
 
 
今日の女神カードはSTRENGTH
ヨルダ女神は、女性の力とリーダーシップについての女後援者です
 
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【女性の力   癒しの力】のカードです
 
今朝はリバース《逆位置》で現れましたので、すこーしお疲れ気味  癒しが不足しているかな?  今日は早めに年末の買物などを済ませてゆったり過ごしたいと思います。
 
 
 
読んで頂きありがとうございました
あなたが幸せでありますようにドキドキ