今朝、くしゃみをしたときに腰痛めました![]()
「魔女の一撃」
すごい一発をくらいました
ぼーっと立ち上がってて体勢的によくなかったらしい
ハイハイの体勢になったり、チャイルドポーズの体勢になったり、、
あの手この手でどうにかこうにか立ち上がろうとすると、起きてきた娘が飛び込み抱きつきをしてきました![]()
朝起きて隣に私がいないと泣きながらリビングに来る娘。
私を見つけると、私めがけて飛び込んで来ます。
「おぉぉぉぉぉぅ」
低い唸り声をあげて中腰になりながら娘を抱きとめます。
そこで悪魔のささやき「だっこ」
スルーしていると「だっこ!!!」とギャン泣きの娘。
娘を抱きかかえながら立ち上がる、、
腰いってーーーーーー![]()
いつも抱っこでは腰痛くないのに、今朝は腰の深部で鈍痛が、、、
娘をなだめながら下ろそうとしても、こういうときの娘はとにかく「だっこ、だっこ」![]()
ウェイキーが始まり、母が娘の大好きな蒸しパンを持ってきて、ようやく痛みから開放されました。
でも痛みって結構続く。
強制的に立ち上がったから歩けるけど、歩くたびに鈍痛![]()
とりあえず湿布を貼って日常生活を再開、、、
早く痛みから開放されますように、、
(お腹に力を入れながら歩くと痛みが緩和されるのでインナーマッスルは本当に大事かもしれない)
