最早ダイエットブログでも何でもない

こんばんわ
こまゆるであります
昨日はブログをサボってしまいました
大体３日くらい書いて１日忘れる…というスタンスですね

昨日はね、こまゆる姉が手塚治虫のブッダを貸してくれたので読みふけってました。
しかも４巻だけ
１～３は飛び越えて、何故か４巻だけ図書館で借りたらしく…。

こまゆるさんのブッダ知識は聖☆おにいさんのみです(笑)
手塚版ブッダは……だいぶイメージ違うなぁ
苦行するの嫌がってたりしてて、ちょっとビックリしたよ。
悟りの為にもっと喜んで苦行してるのかと思ってました
喜んで苦行って書き方もおかしいけど


取りあえず、聖☆おにいさん好きとしては一番テンション上がったのはスジャータさんの登場でした！
しかもスジャータさん…最初は偽ピノコ（失礼）みたいなのに成長して美人さんになってるし
そして超積極的
シッダールタに迫る迫る
可愛い顔して中々の肉食系ですなぁ


…ブッダに興味無い方には訳の判らない日記で申し訳ありません
ぶっちゃけネタがありません
乳粥って美味しいのかな…と気になる今日この頃です。

へっちゃら☆お一人様

こんばんわ

こまゆるであります

今日は仕事終わったら新宿直行でルミネTHEよしもとだったんですが…。

昨日の夜確認したら、ななななんと…

こまゆるさんのお目当てコンビさんの出演がキャンセルになっておりました

でたよドタキャン…

急遽出演者が変更ってね…あの事務所じゃよくあることなんですけども。

いつもルミネは昼公演しか出演しない彼らが珍しく夜出るから、うっきうきでチケット取ったのに～

チケットは振替えられるけど、同一公演じゃないとダメな上に今特に見たいの無いし

キャンセル自体は17日に発表になってたらしいけど全っ然知らなくて。

下手したら知らずに行くとこでした

珍しく「他の出演者誰かしら～」とか思って確認したら…ねぇ

あぁ…ストレス発散のチャンスが…。

今日は職場に同僚の旦那が来てうちの上司夫婦と何やら夫婦トークで盛り上がりまして

その間勿論ワタクシは蚊帳の外でございます。

そして昼休みはラブラブしく旦那と待ち合わせてランチに行く同僚を見送って…。

まぁ、お一人様っぷりが身に凍みた訳でして

やや感じたストレスをルミネでぶっ飛ばそうと思ったのに…。

まぁ今日はルミネ行ってもどのみちお一人様だったんですけどね

社会人が平日19時に集まるのは難しいのです。

ってことで、お一人様なこまゆるさんは予定が飛んでしまったので…。

それでも新宿には行って普通に買い物してご飯食べて帰りました

そう。行ったんですよ

ルミネも一応行ったけど、でも振替の確認と、まだ発券してなかった他の公演のチケット発券だけして撤収。

お一人様の哀愁漂う日記になりましたが…でもお一人様だって楽しいんだよね

一人で大阪行って一人で海遊館行ったり、一人で遊覧船乗ったり、一人で広島行って一人でお好み焼き食べたり、一人で宮島行ったり全然出来るこまゆるです

若干の寂しさは感じるけどね…

まぁ一人でも大勢でも何でもいいから…取りあえず私の大好きなコンビさんの新ネタを早く見せて下さい…

本日のランチ事情

こんばんわ
こまゆるであります
一応ダイエットブログなのに、めっきりダイエットに身が入りません

今日はラーメンかカフェ飯が食べたかったので、お昼に行ったのですが…
職場から自転車10分くらいのとこにある女子１人でも入れるラーメン屋さんが何と水曜定休日
そしてそのすぐ近くにあるランチとケーキが美味しいカフェの前にはママチャリが盛り沢山だったので、何か入るの躊躇してしまい…（だってうるさそうじゃない？）
結局どちらも夢叶わず……
結果、今日のランチは脇道で見つけた素敵なパン屋さんのマルゲリータとスコーンになりました。
焼き立てスコーンうまうま

しかし最近気になるんですけど…
ブーランジェリーっていうのは…要するにパン屋さんでいいんですか？
何語？
フランス語かしら？？

まだ一応２０代なものの、お洒落な響きは落ち着きませんなぁ
○○ベーカリーとかでいいじゃん。
そっちのが可愛いし


そんなんで、パンでお腹を満たしまして。
今日は午後休なのでまつげエクステに行って参りました
姉曰く「頑張っても見せる相手も居ないのに、金の無駄遣い」だそうですが……

まぁ～～ね
確かにぶっちゃけ見せる相手居ませんけど…
でも朝のメイク時間は劇的に短くなるのですよ
すなわち、寝る時間が（ちょっぴり）増える
これ重要なのです。
只でさえ睡眠時間が少ないので、隙を見てはまどろんでいたいのです
そんな理由でって感じでしょうけど
一回やっちゃうと便利過ぎるので、もうかれこれ２年…３年…？くらいやってます。

ベッドみたいに倒れるリクライニングチェアーに仰向けに寝て施術して貰うんですが…
いつも寝てしまいまして
だって小１時間ずっと目を閉じっぱなしなんだもん。ウトウトしちゃいます

でもウトウトしてる時ってなんでたまに身体がビクッっとしちゃうんでしょうね…？
今日１時間半の間に多分５～６回はビクッってなったよ
その内１回はビクっとしたのにビックリし過ぎて思いっきり両目開けちゃったし
担当してくれたお姉さん…ビックリさせちゃってごめんなさい
実は前回も同じことやりました。
多分次回もまたやります
人間とは繰り返す生き物なのです（言い訳）


さ、何か話題がタイトルと関係なくなってきてるので（いつものことですが）この辺にしときます。
こんな時間だけど今日こそwiiやるぞー

眠い時～～

こんばんわ
こまゆるであります

昨日はブログも書かず、お風呂も入らずバタンキュ～でした
たいして忙しい訳じゃないのに何だかやたら疲れて眠い

今朝もシャワーして目が覚めた筈なのに、出勤したら眠くて眠くて眠くて眠くて…∞
まぁ眠いのは毎度のことですが
居眠り常習犯です

でも今日気付いたの
眠くて眠くてしょうがない時の対処法
それは………>眼球運動

上見て～
下見て～～
右見て～～～
左見て～～～～
ってのを何回かやって、最後にギュッと瞬きするとスッキリすることが判明


……え
そんなの当たり前だって…
皆知ってるって…


……そうなの？？
私、今日気付いて「コレだぁぁ」って思っちゃったよ

でもま、これで暫く眠気と闘えそうです

法事

こんばんわ
こまゆるであります

今日はおばーちゃんの四十九日でした。
…早いもんです。
でも良い御天気でよかった
ばーちゃんは晴れ女だったみたいです
滞りなく済んだので、後は新盆と一周忌かなぁ。
三回忌もありますなぁ。

ここのところ法事が多いので、すっかり霊園の内部に詳しくなってしまいました
トイレの場所とかね(笑)
食事する場所の近くのトイレより、別棟の事務所がある建物のトイレのが広くてキレイ…とかね
喪服もなんか着なれてしまった…。

どうせ着なれるなら振袖とかがいいです


さて、今日はお昼御飯が早かったのでお腹が空いてしまい…
夕方にツタヤにCDを返しに行ったついでについついミスドに寄ってしまいました
相変わらず意志弱い…。
でもハンバーグパイうまうま

ダイエッタ―の常套句ですが、明日から頑張ります


ではでは、眠くて仕方ないので今日はこの辺で

デザフェス！

こんばんわ
こまゆるであります

今日はビッグサイトまでデザフェスに行ってきました～
わ～いわ～い
今日はその為に仕事頑張ったんだ

友達と一緒でも勿論楽しいけど、出店数が多くていつも回りきれないので最近は一人で行く派なこまゆさんです。
べ…別に寂しくなんてないんだからね
一人だと自分のペースで回れるので好きなのです
しかし反面で、誰も止めてくれる人が居ないので…お金がいっぱい逃げて行きます
結構…使ってしまいましたよ

Tシャツ買って～
バッグチャーム買って～～
印鑑ケース買って～～～
グリーティングカード買って～～～～

そんな中でいちばんのヒットがこちら…



もにまるずというもにもにフィギュア
もにもに触って癒されるやわらかフィギュアなんですけど、超～～～きもちいの
ずっと触ってたい…

色んな動物の種類があって、どれも可愛いのですよ
うさぎとパンダでかなーり悩んで、上野のパンダ来日記念でパンダにしました


３時間くらいウロウロして、お腹空いたからレストランコーナーに行ったけど…
帰ったら夕御飯があるから我慢したよ
でもソフトクリームは我慢出来無かったよ
別腹・別腹


さて、明日はおばーちゃんの法事であります。
朝早いけど頑張ってきます

お腹いっぱぁ～い

こんばんは

こまゆるであります

本日は叔母様にお呼ばれして成城でお食事して参りました

滅多に足を踏み入れ無い土地…成城

少し早く着いたので駅前の本屋さんに行ったら探してたGQジャパンが見つかってラッキー

リーダー対談リーダー対談

お友達の分と2冊買ってホクホクしながら、駅で叔母様・母上・姉上と合流～。

かつくらに行ってきました

新宿のかつくらは何回か行ったことあるけど、成城は初めて～

季節限定の初夏野菜の湯葉巻コロッケと海老かつのセットとおばんざいを頂きましたよ

…え

とんかつ屋さんなのに、かつ食べて無いじゃんって…

そうなんですよ

こまゆるさん、ロースが苦手でして

てか、豚肉苦手でして

でもヒレカツは大丈夫なので、本当は湯葉コロッケとヒレカツのセットを注文しようと思ってたんだけど…。

こまゆるの嫌いを知ってる母上が「こまゆるは海老にしなさいな」と

海老好きだからね。

「いや、ひれなら食べられるよ」と言っても無駄な足掻きでした

ひれも食べたいという祈り通じず…

でもでも

海老かつ超々々々美味しかった

サックサクでね～

湯葉コロッケも外はサックリ、中はとろ～りでめっちゃ美味しかったです

しかも

叔母様からヒレカツも2つ貰っちゃいました

ありがたや

いや～食べた食べた

余は満足じゃ

今日は完全にダイエットを忘れました。

…明日からはまた頑張るぞ

でも明日は職場の食事会で中華なんだよなぁ

十中八九またお腹いっぱいになっちまうよ…

ジンジャー！

こんばんは

こまゆるであります

今朝体重測ったら1.2キロ減でしたぁ

良かった良かった

しかし今日は職場のおやつでミニドーナツとクランキーを食べてしまいました

誘惑に負けたゼ…

お菓子があるとついつい食べてしまうのがワタクシの悪い癖…。

と、いうことで

今日は午後休だったので間食対策にゼリーを作りました

冷蔵庫に忘れかけたショウガがあったので、蜂蜜ジンジャーゼリー

すりおろしたショウガに蜂蜜とレモン汁を加え、沸騰させた寒天液に混ぜるだけのお手軽スイーツ

寒天はダイエットの友ですよ

冷蔵庫で2時間くらい冷やして、さっき戴きました

お味の程は…

うーん

ほぼ全く甘味無いね

めっちゃジンジャー

身体に良さそうです

いや、美味しいんだよ

でも蜂蜜結構入れた割に甘くない仕上がりです

取りあえずお腹空いたらコレ食べてダイエット＋腸内環境も整えようと思います

今日は短めだけどこの辺で

眠いよー

…暑いッ！！

こんばんは

こまゆるであります

今日の東京は…何ですか…蒸し風呂ですか

暑かったー

ジメジメしてるし

でも、もっと雨降るのかと思ったけどそんなでも無かったっすねぇ。

（15時過ぎくらいは結構降ってた）

本日は雨対策で歩いて出勤したので、往復30分のウォーキングが出来ました

片道にすれば15分なので汗かく前に終了～なんですが…

ま、大切なのは足を動かすことよねッ

帰ってから昨日と同じメニューでWiiも50分

今日気温高いから…

汗の出が半端無かったよ

サウナスーツの中で流れてきた汗が袖口に溜まって気持ち悪かった…

Tシャツとかキャミもビッショビショ

洗濯しなきゃだわ…

でもさ…。

昨日も当社比とはいえ結構頑張ったこまゆるさん。

今朝どれくらい体重減ってるか実は楽しみだったのね

起きた時お腹ペコペコだったし。

んで、ウキウキしながら体重計乗ったんだけど…。

増えてた

しかも1.2キロも…

まださ…ヤル気になり始めたばっかだしさ…。

結果が出始めるまで暫くかかるんだろーなーとか思いつつ。

でもやっぱり凹むわー

あうあう

いや、いちいち凹んでたらダイエットなんて出来ないけどね。

…よし

ポジティブにいこうゾ

ガンバレこまゆる

今日腹筋と二の腕が痛いから、身体的には効いてる筈

早く数字的な変化が欲しいゼ

日曜日が法事なので、それまでに少しウエスト絞りたい…。

喪服のパンツがね…ご飯食べるとキツいのよね

ターボかけていこう！

こんばんは

こまゆるであります

本日はお風呂場よりお送りしておりますよー

只今半身浴中であります。

防水ケータイって便利だね

一年前に機種変する以前はジップロックに入れてお風呂に持ち込んでました。

ビニールが曇ると画面がよく見えないのよね…

今は曇り地獄（ショボい地獄だな）からは無事に解放されましたが、今度は水滴で見えにくい…。

まぁ5分くらい我慢すればまぁまぁ視界くっきりになりますが

そんな訳で、有り難う防水ケータイ

スマホ気になるけど、あと1年ローンが残ってるから浮気せずに愛し続けます

…ふぅ暑い

さてさて。

ブログ初めて3日？4日？経ちますが…。

今日は結構頑張りましたよ

まずは職場自宅が自転車7～8分のところを、25分程遠回り

そしてサウナスーツ着用でWiiフィットに勤しみましたぁ

マラソン10分

フラフープ6分

二の腕上げ下ろし4分

ながら踏み台30分

計50分

本気ダイエットの皆様に比べたら児戯にも等しい…むしろ「ちゃんちゃら可笑しくってよ」って感じでしょうが…

こまゆるさん的には今はこれが精一杯…。

水分も1.5リットルくらいは取れたんじゃないかしら

あんまり飛ばすとすーぐ嫌気が差すので、今日はこれくらいにしておきます

…ふぅ暑い（2回目）

そろそろお風呂より帰還致します

今日はよく眠れそうだわー

ではでは、また明日

…多分初めてくらいまともなダイエット日記だね