カウンセリングをやっている中で、よくあるご相談というのがあります。
その中でも、よくあるのが、
「彼の携帯が気になってみてしまいます」
というものです。
おはようございます。
恋愛がうまくいかない。結婚できないのには必ず原因があります。
恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。
さて、カウンセリングでよくあるご相談でも特に多いもののひとつ
「彼の携帯が気になってみてしまいます」
について今日は少しお話します。
そもそもなぜ気になってしまうんでしょうか？
一言で言えば『不安』ですよね。
でも、そもそもなぜ、『不安』になってしまうんでしょうか？
たまに、過去に付き合った彼が浮気したトラウマがあるということもあります。
この場合はカウンセリングは1回で解決することが多いです。
※他の問題もある場合は別です。
実際、ある女性は過去に浮気されたトラウマの解消をするカウンセリングをしたところ、
次に来た時、「私、何で悩んでましたっけ？」と真顔で聞いていました(笑)
さて、これはどちらかというと、少数です。
ほとんどの場合は、彼の浮気があったとしても根本原因はそこにありません。
では、どこにあるのか？
９0％以上と言ってもいいかと思いますが（統計は取っていません・・）原因は親子関係ですね。
小さいころ、何らかの事情で「愛されたいけど(少なくとも自分が思うようには)愛されなかった」ことが原因です。
そうなるとどうなるでしょうか？
小さい子供は愛されたいと思います。
当然ですよね。
ところが、愛されない・・と感じる。
これは辛いですよね・・。
では、小さい子供はどうするか？
求めても得られないのは辛すぎるので求めることを止めます。
愛情を求めたり、感じたりするスイッチをオフにしてしまうようなイメージです。
求めていないから得られないのは当然です。
だから必要以上に苦しくならずに済むわけですね。
そうして、この子が大人になります。
ある時、恋愛をしました。
さてどうなるでしょうか？
そうです。
オフにしていたスイッチをオンにするのです。
※オンにせずに恋愛をしなかったり、深い付き合いをしない身体だけの関係を続ける人もいます。
すると、今までの不足を取り戻すかのように強く彼に愛情を求めます。
やっとのことで得られる愛情を失いたくないという思いもものすごく強いのです。
だから、ものすごく彼に執着してしまいます。
そもそも小さい頃に十分に愛された感覚がないので、心の底は『安心』ではなく『不安』です。
だから、いつも不安なのです。
※そして、だからこそ、恋愛していない時は「愛情スイッチ」をオフにしています。
彼にちょっとでも他の女性の気配を感じたら、もう居ても立ってもいられないのです。
不安で不安でたまりません。
愛情をいつ失ってしまうのかと怖いからです。
この問題を解決するには心の奥底にある『不安』を『安心』に変える必要があります。
程度にもよりますが、恋人や素敵なパートナーが出来て愛してくれた場合でも、
解決するのに10年くらいかかると一説では言われています。
※あくまでひとつの説です。個人差は大きいと思います。
それがカウンセリングでは、程度によりますが、軽ければ5回くらいから解消可能だったりします。
劇的な効果があるということですね。
ただ、魔法ではありません。
場合によってはもっと長くかかります。
それでも10年と比較すれば劇的に早く改善していくということですね。
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