自己主張できない裏には深い問題が隠されている場合があります。
「彼氏ができても結婚まで進まない方には必ず原因があります。心理カウンセラーが恋愛の悩みを解決します。」
おはようございます。
心理カウンセラーの吉田亮介です。
昨日、銀座でこんなものを見つけました！
フォークマンとスプーンマンです！
なかなか印象的で思わず写真を撮らずにはいられませんでした(笑)
さて、本題です。
彼が怒っていると、自分が悪いのではないか？
彼が悲しんでいると、自分が悪いのではないか？
と思ってしまうような思考パターンを持っているあなたは要注意です。
ダメンズにハマりやすいかもしれません。
詳しくは、以下の２つの記事をご覧ください。
ダメンズ注意報！
ダメンズ脱出法！
こんな風に彼が怒ったり悲しんだりすることに、いつも責任を感じてしまうというあなた。
その症状の裏側に根深い問題が隠されていることがあります。
なぜ、あなたは責任を感じてしまうのでしょうか？
例えば、あなたが小さいころ、厳しい両親に育てられた場合。
ただ、厳しいだけでなく、気分のアップダウンが激しく、いつも顔色を伺っていたとします。
そのような場合に、自分の気分の上下を子供のせいにする親がいます。
「私をこんなに怒らせないでちょうだい！」
「あんたがしっかりしないから、お母さんはこんなに怒らないといけないのよ！」
などのように。
この写真本当に怖いですね・・。
この子供は自分がお母さんを怒らせてしまった悪い存在なんだと思うようになったりします。
すると、場合によっては、
「いい子にしない自分は存在する価値がない(愛される価値がない)」
と思ってしまう子もいます。
この子が大人になって恋愛すると、恋人にたいしても「いい子」になろうとします。
そうしないと自分は愛されない、存在する価値がないと感じてしまっているのです。
これは、上手な自己主張の方法を習ったらうまくいくというような問題ではありませんね。
もっとずっと根深い問題になるわけです。
そもそも自分が存在したり、愛されたりするのに、特別な条件はいらないと理解する必要があります。
それもただの知的な理解ではダメで、身体の奥から理解しないといけません。
このレベルの思い込みになると自分ひとりで解決することはかなり困難です。
もし、心当たりのある方はカウンセリング(メンタルブロック解除セラピー)をオススメします。
カウンセリングについてもっと知りたいというかたはこちらをご覧ください。
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恋愛・婚活がいつもうまくいかない。続かない。心の底で相手を疑ってしまう。結婚できない。
見捨てられるのではないかと不安になる。言いたいことが言えない。ダメンズなど恋愛に悩み、もっと愛されたいというあなたへ
「彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります！心理カウンセラーが教えるあなたの恋愛がうまくいかない本当の理由」
恋愛の悩みの解決策をお伝えするブログです。
心理カウンセリング、メンタルブロック解除セラピー、恋愛カウンセリングなどを組み合わせています。
東京都内西日暮里を中心に活動しています。
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