色々努力しているのに、結果が出ない・・・。
なかなか変わらない・・・ということはありませんか？
今日はそんなあなたに向けて書きます。
おはようございます。
「彼氏ができても結婚まで進まない方には必ず原因があります。心理カウンセラーが恋愛の悩みを解決します。」
の吉田亮介です。
マツコの知らない世界を録画みていたら「マツコの知らないペットの世界」 ということで、ペットがいろいろ登場。
まだ、全部はみていないのですが、僕は特に猫派なので、猫をみてうっとりしていました(笑)
犬もすごくかわいいやつがいましたね。
さて、本題です。
色々努力しているのに、結果が出ない・・・。
なかなか変わらない・・・ということはありませんか？
なぜでしょうか？
やり方が悪いのでしょうか？
努力が足りないのでしょうか？
心の問題でしょうか？
結論から言えばどれもあるかもしれません。
今日、お話したいのは、僕は心理カウンセラーなので、もちろん心の問題です。
さて、何が問題なのでしょうか？
もったいぶらずにリストアップしてみます。
・効果が出る前に他の方法に浮気してしまう。
・努力と我慢が足りず続かない。（本気じゃない）
・事実をみたくない。
・すぐ諦めてしまう(諦めグセ)。
・(有意義な)お金をケチってしまう。
どうでしょうか？
え？そんなこと？そんなの心理でも何でもなく、わざわざこのブログ読まなくても知ってます！
と思う方もいるかもしれません。
もちろん、知っていて、なおかつ結果も出ているならもう、今日の記事は読む必要がありません(笑)
でも、何それ？というあなたや、知っているけど、結局出来てない・・というあなたはこのままぜひ、お読み下さい。
楽しい話ではないかもしれませんが、これすごく重要なことなんです。
まず、けっこう多いのが効果が出る前に他に浮気してしまうということですね。
これは、カウンセリングもありますけど、資格試験だったり、何かのセミナーだったり、講座でも、英会話の学習法でもそうですね。
効果が出る前にちょっとやって、勝手に効果が無いと決めつけたり、他の方法に目移りして止めてしまうんです。
これでは、効果がでるものも出ませんよね。
これ、当たり前だけど、実は１番多いかもしれません。
あと、似たような項目がいくつか並びます。
・努力と我慢が足りず続かない。
・事実をみたくない。
・すぐ諦めてしまう(諦めグセ)。
これも多いですね。
僕もうまくいかないことは、けっこうこのパターンですね。
すぐイヤになっちゃうんですね(笑)
でも、それじゃあ、たいていのことは成し遂げられませんよね。当たり前です。
でも、そんな事実をみたくないので、１週間で変わる●●メソッド！みたいなのを渡り歩いたりします(笑)
・(有意義な)お金をケチってしまう。
これは、案外盲点の人もいるかもしれません。
人によって価値観は違うんですが、旅行やショッピング(服やバッグなど)にはどんどんお金を使うけど、自分を変えるためにはケチるというパターンもあります。
あなたは１０万円あったら何をしたいですか？
旅行、ショッピング、最新の家電を買う。パソコンを買う。
色々使い道がありますよね。
もちろん、どれに使っても悪いことはないんです。
でも、旅行したり、ショッピングしたり、パソコンを買ったりするのは、悪くないですが、それだけだと、なかなか人生変わらないと思いませんか？
１０万円で学ぶことや自分を変えることに投資したら人生を変えるチャンスを買うことができます。
もちろん、そればっかりやれということではありませんが、そういうお金の使い方はオススメです。
どうでしょうか？
結局、簡単にまとめてしまうと、簡単手軽で、努力少なく、楽しく、なるべく安く自分を変えたい！
というのが人間の本音ですよね(笑)
でも、実際は、自分を変えようと思ったら、ある程度の期間、継続的な努力と忍耐が必要です。時にはお金もかかります。
この事実を直視して、本気で取り組めば必ず変えられると思います。
今日は自分自身への戒(いまし)めとしても書かせて頂きました。
ちなみに、こんなメンタルブロックがあると成果が出にくいというのもありますよ。
最後までお読み頂きましてありがとうございました。
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心理カウンセリング、メンタルブロック解除セラピー、恋愛カウンセリングなどを組み合わせています。
東京都内西日暮里を中心に活動しています。
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