恋愛は、大きな問題はなく結婚まで考える彼が過去にも何人かいたけど、イザ結婚となると自分で台無しにしてしまう・・
あなたはそんなことはないでしょうか？
おはようございます。
恋愛、婚活がうまくいかないのには必ず原因があります。
あなたの恋愛・婚活の悩みを解決する心理カウンセラーの吉田亮介です。
記事のタイトル「結婚が現実になると怖くなる。」という方はけっこう多いです。
最近もそういうクライアントさんがいらっしゃったので書こうと思いました。
恋愛はそれなりにうまく行くのだけれど、イザ結婚となると尻込みしてしまう。急に怖くなる。
もちろん、『マリッジ・ブルー』と言われるくらいで、多くの人がそうした憂鬱さはあったりするものです。
ここで言うイヤになるというのは本気で結婚を台無しにしてしまう、反古にしてしまうというような場合です。
このパターンでは、ほとんどの場合、育って来た家庭環境が居心地が悪かった、バラバラだったなどの問題があります。
恋愛は１対１で個人的な行為で、ほとんどの人にとって家族を連想するものではありません。
たとえ問題があるとしても、恋愛なら逃げ道は色々あります。
最悪、別れてしまえばいいわけです。
でも、結婚となるとイメージするのは個人の１対１ではなく「家庭」です。
仮に子供はつくらないとしてもイメージは「夫婦」であり、無意識に両親がモデルとなります。
そして、その両親がうまく行っていなかったとしたら！？
その両親がいつもケンカが絶えなかったとしたら！？
家庭の雰囲気がギスギス、ピリピリしているのが日常だったとしたら！？
通常は結婚に対していいイメージを持ちにくいです。
結婚＝家庭＝自分の育って来た環境＝いつもギスギスしている。
だとすれば、ワザワザ、そこに飛び込みたい！と思う人はなかなかいませんよね！？
しかも、恋愛と違って、イヤでもそんなに簡単に別れられないイメージですよね。
ほとんどの場合は、こういった子供時代の家庭のイメージや、両親の夫婦モデルが原因となって結婚に尻込みすることになります。
もし、あなたが結婚に対してネガティブなイメージがあるとしたら自分の子供時代を振り返ってみて下さい。
でも、子供時代が原因だと分かったとして、それで、どうすればいいの？という話ですよね。
単純に言えば、心の中の家庭のイメージを変えればいいということになります。
現実の家庭は過去のものですし、変えることはできません。
でも、心の中のイメージは変えることができます。
具体的には、自分はこんな家庭で育った。
でもホントはこんな家庭が良かったと、いい家庭のイメージを思い描いてくださいね。
そして、そんな家庭をつくりたい！つくろう！と思ってください。
イメージしようと思っても全くできないというあなた。
ひとつは、実現している友人の家庭にお邪魔するとか、
ドラマでも映画でもそれっぽいイメージのものを観るなど、
具体的にイメージできるものを実際に見るのがオススメです。
なぜなら、人間、体験したことがないとなかなかイメージできないからです。
それでも、全くイメージできないとか、家庭と聞くだけで『吐き気』がするとか、
そんなあなたは、子供時代に感じた負の感情を抑圧している可能性があります。
そんな場合はぜひ、まずはカウンセリングを活用して下さい。
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