おはようございます。
「婚活に疲れたあなたへ 心理カウンセラーが教える 結婚できない本当の理由」の吉田亮介です。
ひと昔前は、男女ともに適齢期になると結婚するように出来ていました。
社会がそうなっていたわけです。
ところが今や、「努力なくして結婚なし」とでも言うような大変な時代になりました。
そうなると色々と心折れることがありますよね。
何度、婚活パーティーに通っても、合コンしても、紹介されても、なかなか上手くいかない・・・。
なんてことが・・。
へこみますよねー。
そこで、今回はへこんだあなたのための簡単だけどけっこう効果がある元気回復法を紹介します。
へこんだあなたは、
「何をやってもうまくいかない・・。」
「（私って、）そんなに魅力がないのかな・・。」
「この調子じゃ一体何年かかるか・・。」
何てことを考えがちではないでしょうか？
頭の中ではマイナス思考がグルグル回っています・・。
負のスパイラル！
こんな状況を抜け出す魔法の質問があります。
簡単です。
自分に質問して下さい。
「婚活で私が出来たことは何だろうか？」
「婚活で私が得たことは何だろうか？」
「この出来事は人生の中でどんなプラスの意味があるだろうか？」
こんな風に自分で自分に質問してあげて下さい。
「婚活で私が出来たことは何だろうか？」
と聞かれれば、当然、出来たことって何だろう？とグルグル考えますよね。
ぜひ、落ち込んだときは試してみて下さい。
やってみたらうまくいかないという人は、次回、もう少し詳しくお話しますね。
最後までお読み頂きましてありがとうございます。
「婚活に疲れたあなたへ 心理カウンセラーが教える 結婚できない本当の理由」の吉田亮介でした。
婚活に疲れたあなたへ 心理カウンセラーが教える 結婚できない本当の理由
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