おはようございます。
自信がなくて彼女が出来ない30代男性の方へ
東京でカウンセリングをしている心理カウンセラーの吉田亮介です。
前回、彼女が出来ない理由・・
結局その理由の９５％は『メンタル』です。
というお話をしました。
と言っても、納得行っていない方もいるかもしれません。
例えばよく聞く理由をいくつか挙げてみます。
・ルックスが悪いから
・盛り上がるような会話が出来ないから
・出会いがないから
・特技もないし無趣味だから
例えば、こんな理由をよく聞きます。
まず、恐らく、理由ナンバー１だと思われる「ルックスが悪いから」について今回はお話してみます。
まず、ルックスが悪いというのは誰が決めたのでしょうか？
「そんなのは鏡を見れば分かる！」
と言われそうですね・・。
ですが、世の中を見渡して見て下さい。
何で、あんなキレイな女性とあの男が！？
何て思ったことありませんか？
「ルックスが悪い」のが原因で彼女が出来ないのだとすれば、彼女がいる男性は例外なくルックスが悪くないことになります。
少なくともあなたが考える彼女が出来るルックス基準値を必ず超えていることになります。
「そんな屁理屈はけっこうだ！」と思ったとしたらちょっと待って下さい。
理屈がおかしいのはどちらでしょうか？
ちゃんと調査したでしょうか？
調査と言ってもそんなたいそうなことはしなくていいんです。
都心、例えば、渋谷、新宿、池袋にでも行きます。
※行けない方はそれぞれ行ける範囲の都市に置き換えてください。
ガラス張りのカフェなどがいいでしょう。そこに陣取って半日、人間観察してみてください。
もちろん、街を歩きながらでもいいです。
カップルがいたら男性のルックスをチェックして下さい。
そして、あなたの思っていることが正しいのか確認してみて欲しいのです。
そうなると、
「やるまでもない」「例外は当然ある。」「ルックスだけが原因じゃないから」
という「彼女が出来ない理由探し」が始まります。
つまり、それがあなたに彼女が出来ない理由です。
彼女が出来ない前提で、なぜ出来ないかにフォーカスしているので、よほどの幸運でも恵まれない限り彼女は出来ないでしょう。
「結局プラス思考って話ですか？」
と思ったあなた、大雑把に言えばそうです。
もちろん、何でプラス思考になれないのか？
何で、そんなに自信がないのか？
それには、色々な原因があります。
まさしく、そこは、カウンセラーである僕の出番です。
ですが、大前提を変えて欲しいのです。
いきなりは無理でも、先ず、「出来ない理由探しをしている自分」に気付いて、認めるところが第一ステップだと思います。
次回は、あなたが何でそんなに自信がないのか？
ということについてお話したいと思います。
最後までお読み頂きましてありがとうございます。
心理カウンセラー吉田亮介