こんにちは
心理カウンセラーの吉田亮介です。
今日は、２４のリミッティング・ビリーフ（メンタルブロック）についてお話します。
ビリーフは、ほとんどのものが子供の頃(特に０歳～１５歳の間)に、主に両親との関わりの中で出来ます。
両親から否定的なメッセージを与えられると、それを無批判に受け取って、事実(真実)であるかのように思い込んでしまいます。
心の中に取り込んだ後は、なぜそう思うようになったかということは忘れて無意識の思い込みとなります。
それがリミッティング・ビリーフ（制限を作り出す思い込み）となって、人生の大きな悩みや心理的トラウマとなって表れるようになります。
そして、リミッティング・ビリーフには典型的なものが２４個あると言われています。
こういう環境で育つと、こういうリミッティング・ビリーフが出来て、こういう症状が出るというものがまとまっていますのでそれをご紹介したいと思います。
代表的なリミッティング・ビリーフと、主な症状、刷り込みの場面（リミッティング・ビリーフが出来る状況や環境）を記載します。
セラピーを受けるかどうかを判断する際の参考にして下さい。
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最後までお読み頂きましてありがとうございます。
心理カウンセラー 吉田亮介